4 SureFire, bir kişinin kendini tanımadığını ve bunun neden ilişkilerde büyük bir sorun olduğunu işaret ediyor

Akıl sağlığı uzmanlarına göre, bir kişinin kendiliğinden farkındalığa sahip olabileceğine dair 4 anlatı işareti

1. Düzenli olarak savunmacıdırlar

Bir kişi kendini farkında olmadığında, sık sık boğulma yollarını tanıyamazlar. Bu nedenle, bu örnekler bir ortak veya arkadaş tarafından çağrıldığında, belki de aşırı derecede kontrol ediyorlardı veya istemeden incitici bir şey söylediler-öz farkındalıktan yoksun kişi, saldırıya uğruyormuş gibi cevap verme eğilimindedir. “Bu, 'Oh, sadece X yapmaya çalışıyordum ya da sadece' oops, üzgünüm, sınırlarımı aştım 'yerine yardım etmeye çalışıyordum gibi görünebilir,' diyor Dr. Karışıklık.

Diğer senaryolarda, bu savunmasızlık, herhangi bir olumsuz koşul için başkalarını suçlamaya bile dönüşebilir, diyor Yaşam ve Boşanma Koçu Karen Finn, “Kendini tanıması olmayan bir kişi, eylemlerinin yansımaları için herhangi bir sorumluluk kabul etmekte zorluk çekiyor."

2. Onlara tam olarak güvenemezsin

Dr. Eurich. Ve öngörülemezlik hızlı bir şekilde güvensizlik yaratabilir. “Biriyle bağlantı kurmak ve kendini farkında olmayan birine güvenmek zor, çünkü genellikle kendileri için dışarıda olup olmadıklarını veya neyi başarmayı umduklarını bile bilseyeceksiniz” diyor.

Bu damarda, öz farkındalığı olmayan birinden bilgi atlamanız veya saklamanız gerektiğini hissetmek de yaygındır, çünkü bunu iyi idare edecekler gibi hissetmezsiniz, diyor Dr. Karışıklık. “Bu bir tür, 'X veya Y bir şey yapma eğiliminde olduğunu bile bilmiyorsanız, o zaman beni savunmasız kılan bu bilgilerle size nasıl güvenebilirim?'" diyor. "Ve bu sırları tutmaya başlar başlamaz, ilişki sorununa girmeye başlıyorsunuz."

3. Onlar kibirli

Kendini değere aşırı tahmin etmenin, düşük öz farkındalığın temel belirtilerinden biri olduğu göz önüne alındığında, kibir genellikle geride kalır. “Düşük öz farkındalığı olan insanlar, 'Ben evrenin merkezi değilim' 'diyor Dr. Eurich. Uygulamada, dünya revolves-around-me kibir, kendi katkılarının ve performanslarının şişirilmiş bir duygusu veya başarısızlıklarını açıklarken herhangi bir başarı için tam kredi alma eğilimi olarak ortaya çıkabilir, DR. Eurich ekliyor.

4. Sempati veya empati yoktur

Kendini tanıması olmayan bir kişi, kendilerini diğer insanların yerine koymak için mücadele edecektir. “Duygularından habersiz oldukları için, genellikle davranışlarının eldeki bir duruma nasıl katkıda bulunabileceğini göremezler” diyor Dr. Finn.

Buradaki kilit nokta, bir problemdeki rollerini fark etmedikleri veya tanımamalarıdır; Manipülatif insanlardan farklı olarak, farkındalığa sahip olmayanlar kasten acı veren. “En çok farkında olmayan insanların etraflarında yaratabilecekleri katliamın kesinlikle hiçbir fikri yok” diyor Dr. Eurich.

Daha az yoğun bir notta, bu kişilerin bir grup ortamında odayı okuyamayacakları da izler. “Onlar masanın altına tekmelediğiniz kişi onlar, çünkü kendileri hakkında konuşmayı bırakmayacaklar ya da söyleyemedikleri hassas bir konuyu insanları rahatsız ettiriyorlar” diyor Dr. Eurich. Ve nedenini görmek zor değil: Bir gruptaki başkalarının duygularına nasıl uyum sağlayabilirler?

En son (ve en büyük) refah haberlerine ve uzman onaylı ipuçlarına sahip olmak için bugün kaydolmadığınız BS ile ihtiyacınız olmayan Wellness Intel, doğrudan gelen kutunuza teslim edildi.