5 Düşük Hippi Sağlık Kullanımları Buz için kullanır

Dondurulmuş suyun gerçekten iyi olmasının 5 nedeni bulmak için okumaya devam edin, Serin sağlığın için.

1. Buz, sivilceyi tedavi etmek için harikalar yaratıyor

"Buz o kadar soğuk ki, hafif bir yüzeysel yanık, yani pul pul dökülme gibi davranıyor," diye açıklıyor, paramedik bir estetisyen ve düzeltici cilt bakım la'nın kurucusu Jennifer Kramer. "Bu doğal eksfoliyant, mevcut cilt bakım ürünleriniz için daha iyi penetrasyona izin verir, bu da size daha hızlı sonuçlar verir," diye ekliyor.

Kendiniz denemek için, bir buz küpünü yıkadıktan sonra 20 ila 30 saniye boyunca yüzünüze kaydırın, hareket ettirerek hareket ettirdiğinizden emin olun. Ardından, yüzünüzü kurutun ve serumlarınızı, yağlarınızı, nemlendiricilerinizi ve akne noktalarınızı uygulayın. Cilt Maven, "Günde iki kez buzlanma sonrasında üç ila dört gün içinde cildinizde bir fark göreceksiniz.". Profesyonel İpucu: Daha da fazla anti-inflamatuar fayda için bir aloe fışkırtma ile suyu dondurun.

2. Eşyaları bir.M. Gözü Puffer

Alt gözleriniz gibi hissederek uyan biraz kabarık? New York merkezli bir dermatolog olan MD olan Joshua Zeichner'e göre, "Buzun uygulanması kan damarlarını daraltmaya ve gözlerin altındaki aşırı sıvıdan drenajı teşvik edebilir."Yani kuruş boyutlu sabah SPF dozunuza katlanmadan önce, alt kirpiklerinizin hemen altında buz.

3. BT Gerçekten Seni soğutuyor mu

Geçmişe bakıldığında, soğuma girişimlerim olabilecekleri kadar stratejik değildi. Gerçek anahtar? Nabız noktalarınıza buz uygulamak. Bu noktalarda kalp atışınızı hissedebilmenizin nedeni Çünkü Lifehacker, kan damarlarınız cildin yüzeyine daha yakın. Böylece, bu alanları tedavi etmek kanınızı ve vücut sıcaklığınızı daha hızlı soğutur. (Kim biliyordu?)

İyi bilinen nabız noktaları bileklerinizi, ayak bileklerinizi ve boynunuzu içerirken, iç uyluklarınız, başınızın tacı ve dizlerinizin arkası gibi daha az belirgin yerlerde bir buz torbası da konumlandırabilirsiniz.

4. Buz böcek ısırığı şişmesini azaltır ve sizi daha az kaşıntılı hale getirir

Böcek ısırıklarını tedavi etmek söz konusu olduğunda, iki yaygın tavsiye parçası hakim olma eğilimindedir: "Kırılmaz!" veya Çarpmanın üzerinde bir "x" yi geçin, böylece kaşınmazlar. Yine de bir derm sor ve dondurucu bir ipucu alabilirsiniz. "Böcek ısırıkları aslında ısırığın kendisinin neden olduğu ciltte alerjik reaksiyonlardır," diye açıklıyor Dr. Zeichner. Ama neyse ki, "Buz iltihabı sakinleştirmeye ve ısırıklarla ilişkili kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir" diye ekliyor.

Bir dahaki sefere yürüyüşe çıktığınızda, sebze sandviçlerinizi serin tutacak birkaç ekstra çok amaçlı buz torbası paketini paketleyin Ve kaçınılmaz kaşıntıyı kaçınılmaz bir böcek ısırığından hafifletmeye yardımcı olun.

5. Onunla migrenleri dondurun

İlk çalışmalar, migren bölünmesinin ortasında, soğuk tedavinin, hastaların hissettiği ağrı miktarını önemli ölçüde azaltabileceğini göstermiştir. Hatta migrenlerinin şiddetini, görsel analog ölçek olarak bilinen kriterlere göre ifade eden hastaların, hem soğuk bir sıkıştırmadan önce hem de boynuna yerleştirildikten sonra, tutarlı uygulamalardan 20 ila 30 dakika içinde azaltılmış ağrı yaşadığını buldular.

Güzel, havalı, doğru?

Anlaşıldığı üzere, dondurulmamış su da güzellik salonunda bir yer hak ediyor. Sadece kendin görmek için yudumlayın.