Üç Badass Fitness Yıldızı'ndan ihtiyacınız olan Yeni Yıl tavsiyesi

Yeni yıla bir ay kala, niyetleriniz fizzle olmaya başlamış olabilir (olur). Ama ya size motivasyonunuzu tekrar kıvılcımın anahtarına sahip olduğumuzu söyleseydik? (Spoiler uyarısı:.)

Amazon ile birlikte, size yardımcı olmak için üç ilham verici New York Fitness Yıldızı'ndan oyun değiştiren tavsiyelerde bulunuyoruz sahip olmak 2018.

Yeni başlayanlar için, Trillyoga'nın kurucusu Claire Çeşmesinden Badass Self Love Vibes ile egzersizlerinizi nasıl besleyeceğinizi öğrenin ve karşılaştırmaları nasıl terk edeceğinizi ve HIIT uzman Elianne Alexander'dan kendi sağlığınıza ve mutluluğunuzu nasıl önceliklendireceğinizi öğrenin.

İkisinin de paylaştıkları tavsiye? En iyi şekilde bakmak en iyisini hissetmenize yardımcı olur. Bu amaçla, hepsi Onzie, Adidas ve Core 10 gibi markalardan şov durma parçaları için Amazon Fashion'a yemin ediyor (ve elbette tüm seçimlerini alışveriş yapabilirsiniz).

Daha fazla istemek? Rumble Boks Pro Erika Hammond'ın hem spor salonunun içinde hem de dışarıda güç hareketlerini kanalize etmek için ipuçlarına göz atın. Taze egzersiz gardırobu, işte geliyorsun.

Amazon ile işbirliği içinde

En iyi fotoğraf: Amazon