Aslında 'nasılsın' demenin 7 diğer yolu, biliyorsunuz, yardımcı olur

Sohbetlerinize rehberlik etmenize ve hem siz hem de konuşma partneriniz için gerçekten yararlı katarsis izin vermeye yardımcı olmak için, temelde "Nasılsınız?"

1. "Bugün ne yapıyorsun?"

Bunu, günlerinin nasıl görünebileceğine dair bir fikir edinmek için izole eden bekar arkadaşlarınıza sorun. Vorteksini nasıl işgal ediyorlar? Arkadaşlarınızın bu programa dayalı şekilde nasıl ilerlediğini görmek, onları korkunç eski sevgilileriyle mesaj atmaktan alıkoyabilir. (Çünkü hayır, Megan, bu pandemik krizin ortasında bile yapmak akıllıca değil.)

2. "Orada neler oluyor?"

Bir veya birden fazla insanla karantina yapan birini kontrol ediyorsanız, bu iyi çalışır. Diyelim ki kız kardeşin tek yatak odalı bir dairede yeni sıkışmasıyla sıkışıp kaldı ve kısa mesajlarına dayanan bir savaş bölgesi durumu gibi geliyor. Ya da belki arkadaşınız 29 yaşında ebeveynleriyle birlikte geri dönmeye karar verdi ve tüm lanet aileyle nasıl geçineceklerini merak ediyorsunuz. Bu soru, tüm hane halinin durumunu kontrol eder.

3. "Zamanınızı nasıl dengeliyorsunuz (iş, rahatlatıcı, aile, çocuklar arasında)?"

Bu "nasılsın?"Bu yeni normal tarafından tamamen stresli olan arkadaşınız için. Belki de bu, yürümek için mezun olmasa da, evdeki yüksek lisans dereceleri için kursları tamamlayan biridir; Ya da belki de evde eğitim almaya çalıştıkları çocukları bir yana, kendileriyle birlikte WFH sınırları koyamayan biri. Bu arkadaşın nasıl başa çıktığını görün ve sonra uzaktan bile nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenmeye çalışın. Bir arkadaşımın çocuğuna yarım saat boyunca zoom üzerinden okuyabilirsiniz, örneğin, örneğin,.

4. "Ne izliyorsun/okuyorsun?"

Belki iyi bir gösteri tavsiyesi vardır, ya da belki de nostaljik olabileceğiniz rahat bir tıkınırdan zevk alırlar.

5. "Vücudun nasıl hissediyor ve herhangi bir Rec var mı??"

Kanepe sürelerini dengelemek için evlerini yoga paspasından tozlandırırken, birçoğu kendilerini şimdi haftalardır izledikleri aynı Vinaya videoları tarafından yorgun buluyor. Bir arkadaşımın nasıl uzandığını görün ve belki birlikte bir antrenman planlayabilirsiniz.

6. "Bugünlerde kendinize nasıl bakıyorsun?"

Bir arkadaşım kendime bakıp bakmadığımı sorduğunda, check -in yapmanın en tatlı yolu olduğunu gördüm. Bir şeyleri açık uçlu tutmak ve sadece bir evet ya da "kendinize bakıyorsunuz" sormak size cevaplarını nasıl takip edeceğiniz için bir yol haritası verecek.

7. "Daha sonra facetime kahvesi yapmak istiyorum?"

Nihayetinde, nasıl olduğunuzu söylemenin diğer yollarını tanımlamanın amacı, bizzat takılma hissini kopyalamak ve gerçekten bağlantı kurma. Böylece, bu soruyu bire bir aktif bir zamanlar, birisinin nasıl yaptığını, otantik olarak görmek için sorabilirsiniz.

Ve her zaman Covid-19 hakkında konuşmaktan yoruluyorsanız, konuşmayı olumlu bir şekilde değiştirmenin birkaç yolu var. Ayrıca iyi misin? Kendinizi pandemik mavilerden iyileştirmenin birkaç yolu var.