7 Baharat kombinasyonları bu anti-enflamatuar gücü lezzet yapıyor
3. Chorizo baharat karışımı
Chipotle'ın bile bu baharat karışımı ile üstlenemeyeceği bir chorizo yapın. Diğer lezzetli baharatların yanı sıra sarımsak, tarçın, şili tozu, kırmızı biber ve kimyon içerir.
Tarifi alın: Chorizo baharat karışımı
4. Tofu Scramble Spice Mix
Kararları seviyorsanız, anti-enflamatuar zerdeçal, sarımsak ve daha fazlasını içeren bu baharat karışımını deneyin. Sülfür-y siyah tuzunun ilavesiyle, tofu'nuza yumurta benzeri bir tat verir.
Tarifi alın: Tofu Scramble Spice Mix
5. Ev yapımı Tay Baharat
Sarımsak tozu ve zencefil içeren bu Tayland baharatları, sebzelerde iyi tadı, protein gerçekten ne koymak isterseniz. Ve şunu alın: Bir aya kadar iyi kalır ve tekrar tekrar kullanmanıza izin verir.
Tarifi alın: Ev yapımı Tay Baharat
6. Baharat Mix Her Şey Mahkeme
Bu baharatın adı yalan söylemiyor. Zerdeçal ve sarımsak yüklü karışım, tercih edilen protein, kavrulmuş sebzeler, hamburgerler ve hatta humusa lezzet katabilir.
Tarifi alın: Baharat Mix Her Şey Mahkeme
7. Fas Yedi Baharat Karışımı
Anti-enflamatuar zencefil, tarçın ve zerdeçal oluşturan bu baharat karışımı, kavrulmuş sebzelere serpilebilir veya en sevdiğiniz protein için bir ovma olarak kullanılabilir.
Tarifi alın: Fas Yedi Baharat Karışımı
Sıradaki, bu anti-enflamatuar salata tarifini deneyin:
