Finlandiya'nın 24 saatlik çalışma haftası * tükenmişlik problemimizi gerçekten * çözebilir?

Sorun? Şirketler genellikle Olumsuz Böyle bir vardiyayı desteklemek için kablolu. Davis-Laack, örneğin Cuma günleri kapalı olmaları gerektiğinde, "sürünme" nden şikayet eden azaltılmış bir programda çalışan insanlardan düzenli olarak duyduğunu ve yine de çalıştıklarını söylüyor. "Bu zor insanlar iyi iş yapmak ve bir takım oyuncusu olarak görülmek istiyor" diyor, bunu başarmanın genellikle azaltılmış bir programa uymayan çalışma saatleri gerektirdiğini de sözlerine ekledi. Benzer şekilde, dr. Stanton, Amerikalıların, özellikle ayrıldıkları tatili almaları zor olduğundan, bir "kalem aşağı" zihniyeti benimsemek için bu kadar büyük bir işgücü ölçeği elde etmenin bile mümkün olmayabileceğine dikkat çekiyor ve sonra işten ayrılıyor. belirli sayıda saat.

Şirketler dört günlük çalışma haftasını destekleyebiliyorsa, tükenmişlik patlaması potansiyeli güçlü

Ama diyelim dır-dir mümkün ve bir şirket azaltılmış saatleri yapıştırabilir. Araştırma, yoğun çalışma programları üzerindeki çalışanların daha üretken ve bu nedenle iş yükü olduğunda daha mutlu olduğunu iddia ediyor değil Azaltılmış: 2018'de iki ay boyunca, Yeni Zelanda gayrimenkul firması 32 saatlik bir çalışma haftasını test etti ve vardiyanın üretkenliği artırdığını ve sol işçilerin daha dengeli ve daha az stresli hissettiğini buldu.

Verimlilik ve stres genellikle birbirinin yanında bulunmaz ve birincisi arttığında, ikincisi doğal olarak azalır, diyor işyeri üretkenlik uzmanı Amanda Chay.

İşverenlerin çalışanlarının yaşamlarında dengeyi teşvik etmesine yardımcı olmayı amaçlayan Wonderment'ın kurucusu Amanda Chay, bu sonuçların şaşırtıcı olmadığını söylüyor. Verimlilik ve stres genellikle birbirinin yanında bulunmaz ve birincisi arttığında, ikincisi doğal olarak azalır. "" 40'a karşı işleri tamamlamak için haftada sadece 24 saatim var, bu yüzden çok daha stresli olacağım "diyor. "Bunun nedeni, insanlar daha üretken olduklarında, bu iki stres ve üretkenlik-en iyi arkadaş olmadığı için daha az stresli olmaları gerektiği anlamına gelir."

Dr. Stanton, çağdaş tarihten daha ileri bakarken, daha kısa dört günlük çalışma haftasını destekleyen daha büyük bir önceliğe sahip olduğunu söylüyor. "40 saatlik çalışma haftası nispeten yeni bir fenomendir ve çarpıcı olan şeylerden biri, uluslar bu daha kısa çalışma haftasını benimsemeye başladıkça, verimlilik artmış ve GSYİH arttırır" diyor. (İnsanlar 80 saatlik Workweeks, BTW çalışıyordu, bu yüzden bir zamanlar 40 saatlik çalışma haftası daha kısa saatler oluşturan şeydir.) Chay'ın önerdiği şey doğruysa, üretkenlik ve stres tersine bağlıdır-o zaman işçilerin bu değişiklikle daha az tükenmişliğe maruz kaldıkları sonucu adil bir sonuçtur.

Flex Time, düşük saatlerden daha fazla tükenmişlik çözme potansiyeli var mı??

Bununla birlikte, kesilmiş ofis saatleri, kendi zamanınızda işe yaramak anlamına gelirse, dört günlük bir çalışma haftasının faydaları, uygun olduğunda esnek zaman kazanmasından kaynaklananlardan farklı veya daha iyi olmayabilir. Programınıza göre-Amerikan Çalışma İstatistikleri Bürosu'nun büyüyen bir trend olduğunu belirtti. Hem esnek zaman hem de daha kısa çalışma haftaları ile özerklik, tükenmişliği iş yükü veya azaltılmış saatlerden daha fazla azaltmanın anahtarıdır.

"İş kaynakları yavaşlama, azaltma ve tükenmişliği hafifletme açısından çok şey yapar. Özerklik en önemli iş kaynaklarından biridir."-Paula Davis -Laack, Stres ve Esneklik Enstitüsü CEO'su

Davis-Laack, "Araştırmaya göre, iş kaynakları-işinizle ilgili motivasyonel veya enerji veren işler, yavaşlama, azaltma ve tükenmişliği hafifletme açısından çok fazla şey yapıyor" diyor. "Özerklik, var olan en büyük ve en önemli iş kaynaklarından biridir."

Bu nedenle, yaygın olarak kabul edilen istihdam yapısını daha kısa dört günlük bir çalışma haftasıyla değiştirmeye çalışmak yerine (ne kadar çekici geliyor olursa olsun), işverenlerin çalışan özerkliğini teşvik etme stratejileri için sıfır olması daha mantıklı olabilir. Çünkü bir şirket kısaltılmış çalışma saatleri politikasını benimsemiş olsa bile, çalışanlar kabul etmeye hazır olmayabilir ve aslında daha az çalışabilir. "Dünyadaki yüzlerce ülkenin resmi politikalarına bakarsanız, 40 saat gerçekten büyük bir standarttır,". Stanton diyor. "Sanki neredeyse 40 saatlik çalışma haftasına bağlı kalacak olan bu atalet var, üstesinden gelmek zor olacak."Yani şimdilik, geçici çözüm daha az çalışıyor olabilir, ancak esnek bir şekilde çalışıyor olabilir.

Mevcut işinizde harcadığınız günlerin yüzde 100 azalmasını dilemek? Yolculuğunuzun herhangi bir aşamasında kariyerleri nasıl tamamen değiştireceğinizi öğrenin. Oh, ve işte seni gerçekten seven bir iş bulabilirim.