Minnettarlık dergileri (veya başarısızlık özgeçmişleri) yazmanın sizin için doğru olup olmadığını nasıl bilebilirim

Bu yöntem en iyi şekilde çalıştığında: Uzman, birçok zaferinizi yazmak daha fazla olan durumlardan biridir. Yapabildiğin kadar yapmayı öneriyor.

Başarısızlık Résumé şeklinde biraz öz -eşticilik ne zaman yazılır?

Başarısızlık özgeçmişi nasıl çalışır: Bu format ilk olarak Princeton'da yardımcı doçent olan PhD Johannes Haushofer nedeniyle dikkat çekti. Dr. Haushofer, birçok retweet'i kıvılcımlayan kendi "Başarısızlık CV" yi yayınladı, raporlar Harvard Business Review. (Haushofer, Edinburgh Üniversitesi'nden Melanie Stephan'dan bu fikri aldı.) Hattan sonra, çok başarılı akademik, Harvard'da alamadığı arkadaşlık (çok akraba), hiç yayınlamadığı kağıtlar ve en iyisi de dahil olmak üzere başarısızlıklarına övgüde bulundu: "2016: Bu darn cv Başarısızlıklar tüm akademik çalışma bedenimden çok daha fazla ilgi gördü "diye yazıyor.

Başarısızlıklarınızla yüzleşmenin arkasındaki fikir yeni bir şey değil. Dr. Gandotra, yaşamın cansız kısımlarına yansımanın, zihinsel sağlık alanında uzun zamandır temel taşı olduğunu belirtiyor. "Birisinin davranışını değiştirmek istiyorsanız, önce bu davranışın neden hedeflerine elverişli olmayabileceği konusunda fikir sahibi olmaları gerekir" diye açıklıyor. "Başarısızlıklar aslında bu içgörüler söz konusu olduğunda başarılarımızdan bile daha fazlasını tanımlamamıza yardımcı olur. Ama o aynayı tersine çevirebilmeliyiz ve bunu kendi içimizde incelemeliyiz."

Aynı kurallar, rahat günlüğünüzde evde stok almanız söz konusu olduğunda geçerlidir. Ancak, yılın denemelerini kelimelere dökmek size duygusal sıkıntıya neden olursa, bunun yerine bir arkadaş veya akıl sağlığı uzmanıyla başa çıkmak istediğiniz bir şey olabileceğini unutmayın.

Bu yöntem en iyi şekilde çalıştığında: Dr. Gandotra. "Bu envanteri muhtemelen yılda en az bir kez yapmalısınız, böylece yörüngenizden memnun olup olmadığınızı görebilirsiniz" diyor.

Icyww: İşte parlak tarafı görmek için kendinizi nasıl eğitirsiniz ve olumsuz düşünceler başınızı kaçırırsa ne yapmalı.