Cancún'un en rüya tesislerinden birinde deniz terapisini denedim-deneyimin nasıl olduğu

Bu büyüyen sağlık kazanımı listesi, talasoterapinin Cancún'daki lüks tatil köylerinin spa menüsünde bir yer atmasının büyük bir nedenidir, akumal Riviera Maya ve Zoëtry Paraiso de la Bonita Riviera Maya (gezimde ziyaret ettiğim iki tatil köyü ( her ikisi de şimdi Hyatt Puanları World ile rezerve edilebilir).

Tedaviler okyanusun kendisinde gerçekleşmezken, tatil köyleri havuzlara deniz suyunu borular. Yeniden filtreliyorlar ve birkaç gün sonra okyanusa iade ediyorlar, ancak misafirleri en rahatlatıcı su kaynaklı deneyimlerden bazılarına tedavi etmeden önce değil.

İlk durağım, plajın kenarında nefes kesen bir tuzlu su havuzuna sahip Zoëtry'deki tatil köyüydü. Burada, buzlu, WIM HOF tarzı bir dalma ve ardından jakuzide güzel bir ıslatma da dahil olmak üzere birkaç su ile çalışan tedavi aldım. SPA'daki tedavilerin çoğunun odak noktası, vücut sıcaklığınızı kısa sürede büyük ölçüde değiştirmektir (buna "kontrast su terapisi" denir). Bu sözde kan akışınızı arttırır ve dolaşıma yardımcı olur, ancak uygulamanın günün geri kalanında keyif aldığım canlandırıcı bir sakinlik hissi yarattığını (biliyorum, bir oksimoron gibi) buldum.

Son küçük talasoterapi patlamam için, beni sudan nazikçe çeken, beni döndüren ve kollarımı, bacaklarımı ve boynumu yavaşça geren bir rehber içeren bir tür tedavi gördüm. 30 dakikalık seans, beni ayakta tutmak ve bana bakacak başka birine güvenmek için bir dersdi. İlk başta sürece direnmiş olmama rağmen, sonunda vücudumun gevşek gitmesine ve meditatif, trans benzeri bir duruma dönüşmesine izin verebildim.

Zoëtry'de talasoterapi seansımı tamamladım, ancak deniz suyu deneyimi henüz bitmedi. Tesisin Full Thalasso Merkezi ve Spa'daki yolculuğa devam etmek için Akumal Sırlarına Geri Döndüm.

Bunu hayal etmekte sorun yaşıyorsanız, yetişkinler için bir su parkı düşünün. Birkaç dakika saunaya ve buhar odasına atlamadan önce havuza girdim ve istasyondan çeşitli basınçlı su tedavilerinin istasyonuna taşındım. İlk olarak, omuriliğimi yukarı ve aşağı su çeken havuzun içine yerleştirilmiş bir salon sandalyesine koydum. Sonra boynum, kafa derisi ve omuzlarımda sabit su akışları salan benzer istasyonlara geçtim. Bitirmek için bir sıcak küvette lüks oldum.

Sonuçta, talasoterapi beni bir süredir hissettiğimden daha sakin hissettirdi. (Biraz) yeni serbest gazeteci olarak, hayatımın çoğu manşetten oluyor ve bu strese yol açabilir. Programımdaki özgürlük bazen bir basın gezisi için rastgele bir çalışma haftasının ortasında Meksika'ya gitme konusunda harika bir deneyimim olduğu anlamına geliyor, ancak aynı zamanda bazen benim için nasıl ödeme yapacağımı bilmiyorum anlamına geliyor. Bu ay sağlık hizmeti. Açık olmak için şanslı bir roller coaster, ama yine de bir roller coaster.

Deniz suyu hakkında öğrendiğim her şeyle, okyanusta son bir dalışa gittim. Bu, talasoterapimin üstünde mükemmel bir kiraz gibi geldi ve bilinçaltında, bir için iyileşmek için denize döndüğümü fark etmemi sağladı uzun zaman. Charleston, Güney Carolina'da büyüyor, plaj benim arka bahçemdi. Ama denizi aktif olarak iyileştirme kaynağı olarak aramaya karar veriyorum. Kasıtlı hale getirmekle ilgili bir şey, ideal bir kendi kendine bakım biçimi gibi geliyor ve Pasifik Okyanusu yakınlarındaki yeni evime döndüğümde bile talasoterapi uygulamaya devam etme sözü verdim.