Fitness eğitmeninizle çıkmak kötü bir fikir mi?

"Karanlık bir odadayım, terliyim, öforik ve potansiyel olarak kendi terimle kısmen kör oldum. Önümde büzüşmek için geçebilecek kıyafetler giyen çekici bir insan var ”diyor Gillian Casten. "İşler tuhaflaşırsa kim suçlayacak?"

Casten, Fitness Class ve Eğitmen İnceleme Sitesi RatYourburn.com, 1oak'taki dans pistinden bahsetmiyor. Fitness sınıfları da, cinsel yüklü enerji ile nabız atıyor olabilir. Ve şaşırtıcı olmayan bir şekilde, odanın terli yıldızı için çok sayıda egzersiz tutkunu düşüyor-.

Kanıtı Gerekiyor? Barry'nin bootcamp'ında COO Joey Gonzalez, kocasıyla sınıfta tanıştı ve popüler eğitmen Noah Neiman, öğretirken kız arkadaşıyla tanıştı. Soulcycle yıldızı Stacey Griffith, kocasını onunla birlikte bırakan evli bir müşteri için ünlü bir şekilde düştü. Volandan Natalie Cohen şimdi sınıfında pedal çeviren bir ahbapla nişanlandı ve Speedball'un kurucusu Steve Feinberg de bir öğrenciyle evlendi.

Kırılmış eğitmeninizle birlikte, AB merkezli bir mutluluk için bir strateji mi yoksa bir daha asla ayağa kalkmak istemediğiniz stüdyolara yol açan bir yoldan aşağı iniyor mu?? Birkaç fitness uzmanından bizimle ilgili sorunlar hakkında konuşmasını istedik.

Eğitmeniniz bir rol oynuyor

Bilmeniz gereken ilk şey, ders sırasında eğitmeninizin performans modunda olmasıdır. "Beni volanın dışında tanıyorsan ve sonra dersimi alsaydın, 'Bisiklette farklı bir insansın!"Cohen diyor.

Öyleyse, o arktaki pat ya da eğitmeninizden göz kırpın, bu seni biraz deli etti? Muhtemelen süper kişisel değil. Birçok fitness profesyonel aslında sizi seviyor veya önemsese de, bunu yapmak için çok fazla.

Sizi meşgul etmek, ilham vermek ve motive etmek onların işi. (Ve hey, belki onları eziyorsanız sınıfta biraz daha fazla çalışırsın.)

“Sınıfta, flört etmekte sorunum yok,” diyor Neiman. “Gardiyanımı gerçekten hayal kırıklığına uğrattım ve kendimi açtım; Bence insanlarla bağlantı kurmak için yapmanız gereken bu ve bu sizi daha iyi bir eğitmen yapar. Saygılı ve profesyonel olduğunuz sürece. Kasıtlı olarak insanları yönlendirmeye çalışıyorsanız, o zaman yanlış bir şey var."

Soru şu: Endorfin katılmış beyniniz farkı söyleyebilecek mi??

Güç farkı

Diğer yapışkan sorun, eğitmenler üniversite profesörleriniz olmasa da-genellikle kendi yaşınıza daha yakındırlar ve geleceğinizi etkileyecek notları dağıtmazlar (yüksek beşli sayılmaz)- var olan Size ne yapacağınızı söylemek ve birçoğumuz onlara bakıp bir şekilde onlara güvenmemiz mümkündür.

Casten, “Bu [romantik] fırsatlar, güç pozisyonunda sahte bir ünlü olduğunuzda kendilerini günlük olarak sunuyor” diye açıklıyor. İyi insanlar olan eğitmenler bunu kabul eder ve dikkatlidir; avantaj elde edemeyenler. (Bu sorun, bir guru zihniyetinin genellikle hüküm sürdüğü yoga dünyasında kendisini çok daha yapışkan bir şekilde sunar. Bu Yine de başka bir makale.)

Sonunda, fitness eğitmeninizle çıkmak, muhasebeciniz veya doktorunuzla çıkmak gibi görülebilir (muhtemelen onları neredeyse sıklıkta gömleksiz görmeseniz de) ve muhtemelen birkaç şekilde oynayabilir:

İyi giderse, hayatınızı sizi şekle kırmaya devam edebilecek sağlıklı, motive edici bir ateşle geçireceksiniz. "Hayatımda olduğum en mutlu benim," diyor Cohen, bu Eylül ayında spin-sınıfı sevgisiyle evlenecek. "Sınıfımı oradayken daha çok seviyorum. Ona bir sürü bağırıyorum."

Öte yandan, eğer parçalanırsa, her zaman parkta koşar. -Lisa Elaine tuttu

Ne düşünüyorsun? Fitness eğitmeninizle dışarı çıkar mısın? Bize aşağıdaki yorumlarda söyleyin.