Kanıtı tatlı patates tostu yeni avokado tostu

Hoşgeldin, iyi+Good'un ciddi lezzetli yemekleri (ve içecek!) Video Serisi, Wellness sahnesinin en vızıltılı şeflerinden, beslenme uzmanlarından ve Instagram foodies'ten kolay sağlıklı-büyük tarifler içeren.

Instagram'daysanız, muhtemelen yeminizin her yerinde yeni bir tür tostun patladığını fark ettiniz: tatlı patates türü.

Evet, ekmek, bu vızıltı brunch zımbasında tamamen denklemin dışında bırakılır, potasyum ve C vitamini ile paketlenmiş düşük glisemik bir sebze ile anında beslenme faktörünü yükseltir.

Ve WoW Faktörü'nü unutmayalım: Kremsi Vanilya Siggi's Yoğurt, dahi bir lezzet kombinasyonu için yeterince tatlı tepeyi sağlayan. (Bahsetmemek gerekirse, basit malzemelerle yapılır ve çok fazla şeker değil, oradaki diğer bazı yayılımlardan.)

Kulağa garip geldiğini düşünüyorsanız, yemek kitabı yazarı Sara Forte (filizlenmiş mutfak şöhretinden), size inanan bir gevrek elma, çıtır bir ceviz serpme ve dilenmek için bir sonuç için bir tutam deniz tuzu yapacak kusursuz bir tarif sağlar. Grame (ve yenmiş).

Tam etki için yukarıdaki videoyu izleyin ve tatlı patates tostu için yeni, go-to tarifiniz için aşağı kaydırın.

Tarçın + kırmızı biber, vanilya siggi yoğurt ile tatlı patates tostu

2 hizmet veriyor

Notalar
Tutarlı bir genişlik olan tatlı bir patates ile başlamaya çalışın-bu eşit bir tost yapar.

İçindekiler
Tatlı patates tostu
1 tatlı patates
1 yemek kaşığı zeytinyağı
1/4 çay kaşığı kırmızı biber
1/2 çay kaşığı tarçın
1/4 çay kaşığı deniz tuzu ve bitirmek için daha fazlası

Topingler
Vanilya Siggi'nin Yoğurt
Kızarmış ceviz parçaları
elma dilimleri

Talimatlar
1. Patatesleri uzunlamasına 1/4 inç dilimler halinde dilimleyin.

2. Küçük bir ramekizde, yağ, kırmızı biber, tarçın ve deniz tuzunu karıştırın. Tatlı patates dilimlerinin her iki tarafında fırçalayın.

3. Altın kahverengi ve sadece hassas olana kadar (ama yine de şekle tutun) yaklaşık 7-10 dakika tost (dik bir ekmek kızartma makinesi veya tost makineli fırında).

4. Bir tabakta tostunuzla, cömert bir kepçe vanilya siggi yoğurt, kızarmış ceviz, elma dilimleri ve bitirmek için başka bir serpme ile süsleyin.

Onu seviyorum? Buradan daha fazla kahvaltı ilhamına göz atın.

Siggi's ile ortaklaşa