Tatlı patates, Şükran Günü'nün anti-enflamatuar yıldızlarıdır-onları yemenin 5 yoludur

Tatlı patates, Şükran Günü'nün anti-enflamatuar yıldızlarıdır-onları yemenin 5 yoludur

2. Tatlı patates çorbası

Bu kremsi vegan!-Çorba mükemmel Şükran Günü uygulamasıdır ve yapmak için sadece altı basit malzeme alır. Kolay yemekler Her zaman Bir Tatil galibiyeti.

Tarif Alın: Tatlı Patates Çorbası

3. Anında Pot tatlı patates

Gelenekselistseniz ve tatlı taters'ları tam, görkemli formlarında sunmak istiyorsanız, anında potunuzu kullanarak nasıl pişirileceğine dair bu talimatlar bir tatil cankurtarağı olacaktır. Sadece zamanında kesmekle kalmaz, aynı zamanda tatil pişirmenin geri kalanı için fırını da serbest bırakır.

Tarifi Alın: Anında Pot tatlı patates

4. Tatlı patates turtası

Tatlı patates turtası seçeneği eklemeden tatlı patates tarifi fikirlerini paylaşmak için nerede olurduk? Bu Şükran Günü tatlısı, şeker kazasının hiçbiri olmayan bir tatil turtasından istediğiniz tüm tatlılığa sahiptir. Bonus: Kabuk da glutensiz.

5. Tatlı patates cevizli turta

Tatlı için tatlı patateslerinizin bir başka yolu da tatlı patates/cevizli turta hibrit yapmaktır. Beckerman, "Cevizler, antioksidanlar, protein ve lif açısından zengin kalp-sağlıklı fındıktır ve günlük önerilen manganezinizin yaklaşık üçte ikisini içerir" diyor.

Tarif Alın: Tatlı Patates Cevizli Pasta

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.