Bir derm'in sedef hastalığı olan kişiler için her zaman önerdiği 10 dolarlık losyon

Sedef hastalığı, görünüşte hiçbir yerden çıkabilen ve tedavi edilmesi imkansız hissedebilecek sinir bozucu cilt durumlarından biridir. Ama hepsi kötü haber değil: rahatsız edici etkilerini azaltmak için yapabileceğiniz birçok şey var ve Sevgili Derm, Yönetim kurulu sertifikalı dermatolog Mona Gohara, MD, iltihaplı cildi yatıştırmaya yardımcı olacak 10 dolarlık losyonu da dahil olmak üzere paylaşıyor.

"Sedef hastalığı, genellikle kırmızı, kaşıntılı, pullu yamalara neden olan cilt hücrelerinin üst tabakasının aşırı büyümesidir.". Gohara. Ciltte bir bağışıklık reaksiyonu ile ortaya çıktığı düşünülüyor ve yaklaşık sekiz milyon Amerikalıdan çok ortaklaşıyor. Sedef hastalığı için tam bir tedavi olmasa da, semptomlarını tedavi etmenin birçok yolu vardır. Ne tür pullarla uğraştığınıza bağlı olarak, dermatologlar topikal anti-enflamatuarların, kontrollü UV ışık tedavilerinin veya oral tedavilerin bir kombinasyonunu reçete edebilir.

• Mona Gohara, MD, Yale Üniversitesi'nde yönetim kurulu sertifikalı dermatolog ve yardımcı klinik profesörü

Bunun ötesinde, durumu hafifletmeye yardımcı olmak için vücut bakım rutininize yapabileceğiniz bazı ince ayarlar da var. "İnsanlar cildinde daha kalın plak olduğunda, laktik asit veya üre bazlı bir ürün gibi bir hidroksi asit kullanımı, bu ölçekleri cildinizden çıkarmak için gerçekten uzun bir yol kat edebilir" diyor Dr. Gohara.

Cildinizde agresif bir şekilde ovmak yerine nazik, kimyasal eksfoliyanlar (bahsettikleri gibi) kullanmak önemlidir, çünkü herhangi bir aşırı pepselasyon, Koebner fenomeni. "Bu, sedef hastalığının travma alanlarında ortaya çıktığı zamandır, bu yüzden ne kadar çok ovarsanız, o bölgede sedef hastalığının alevlenmesi daha olasıdır.". Gohara.

Bundan kaçınmak için, en iyi seçeneğiniz "basit tutmak" diyor ve temizlemek ve ihtiyacınız olan yerde nazik bir eksfoliyant kullanın ve her gece nemlendirin. İşi halletmek için go-to ürünü? Eucerin Gelişmiş Onarım Losyonu (10 $). "İçinde eksfoliatörlerin bir kısmı var, bu yüzden toplam pul dökülme ve sadece nemlendirme arasında güzel bir uzlaşma" diyor. Cilt bariyerinizi güçlendirecek olan pul ve seramidleri yavaşça azaltmaya yardımcı olacak laktik asit ile yapılır. "Bence bu cildinde sedef hastalığı olan biri için çok güzel bir seçim olurdu" diyor Dr. Gohara.

Tabii ki, sedef hastalığı ile uğraşmak epeyce Her gün losyona katlanmak kadar basit. Ondan kurtulma hakkında bilmeniz gereken her şeyi bulmak için yukarıdaki videoya göz atın.

Şimdi alışveriş: Eucerin Gelişmiş Onarım Losyonu, 10 $

Editörlerimizden daha fazla güzellik intel istiyorum? Good+Good's'a katılın İnce Baskı Facebook Grup (ve bizi takip et Instagram) bilmesi gereken ipuçları ve püf noktaları için.