Okuyucularımızdan en yaygın, utanç verici (ve komik) fitness başarısız olur
Fitness dünyası utanç için olgunlaşmış bir ortamdır. Her yerde ter, toplu olarak duş alan insanlar, koordinasyon gerektiren hareketler.
Bu son zamanlarda bir HIIT sınıfının ortasında at kuyruğumu düzeltmeye çalıştığımda ortaya çıktı. Saç kravatım kaptı ve odanın karşısına vurdu, beni ve uzun, kalın yele atlama çömelmesinden geçmeye çalışıyor à la Kuzen. Birkaç gün sonra, bir dans kardiyo dersinden sonra duş aldım ve dolabımdan kilitlendiğimi keşfettim… yalnız, çıplak ve ıslak damlıyor. (Neyse ki bir kadın sonunda dolaştı, bu noktada ona bir personel alması için yalvarmak zorunda kaldım.)
İkinci hikayeyi yakın bir arkadaşa anlattım ve aynı şeyi itiraf etti Sadece Ona oldu. Yani, fitness sahte pasınızda sizi daha az yalnız hissetmenizi sağlama ruhuyla, en utanç verici spor salonu anlarınızı tartmanızı istedik.
İşte en yaygın beş allık yaratan senaryodan bir toplantı, her birinin oldukça komik örnekleri ile.
Giphy aracılığıyla
1. Yüz dikimi (genellikle koşu bandında)
Gayri resmi anketimize göre, Taylor Swift koşu bandı yüz fabrikasını deneyimleyen insan sayısı oldukça şok edici. Birçok insan dikkati dağılmış anlarda kayma ve arkadan uçtuğunu bildirdi. Bir kadın rotator manşetini yırttı ve shininde bir yara vardı (ahuch!) ve sadece koşmaya devam etti. "Yanımdaki kız iyi olup olmadığımı sordu ve çok utandım, geri döndüm ve bir mil daha koştum" diye yazıyor. Yüz ekimi de sadece koşu bantları için değil: insanlar da spor salonunun her yerinde, kutu atlamalarında ve yoga bloklarına ve bisiklet gidonlarına da düşüyor.
Giphy aracılığıyla
2. Giyim arızaları
Birçok insan, önemli bir eşya yazmayı unutmayı unutur, plyometrik bir sınıf için bir spor sutyen. En yaygın senaryo talihsiz yerlerde giyim delikleriydi. Bir kadının, ganimetinin terlemelerindeki büyük bir bölünmeden dışarı bakması ile bir merdivenle tırmanmak için onu ön büroya bildirdi. Ve eğitmenler gardırop arızalarına karşı bağışık değildir,. "SPANDEX'imin kasıklarında belirgin bir deliğe sahip SLT sınıflarının tam bir bloğunu öğrettim. Gardırop arızamı fark etmeden önce müşterilerle dolu üç sınıftı, "diye yazıyor Bethany Meyers. "Ben gibiydim, mutlu pazartesi gecesi çocuklar!"
Giphy aracılığıyla
3. Soyunma Odası Bloopers
"Kadın soyunma odasına vals ettim. Doğrudan duşa gitti… ve dondu. Her yerde çıplak kadınlar. Ben cıvataladım, "Bir erkek okuyucu yazıyor ve birçok insan yanlışlıkla yanlış soyunma odasında dolaştıklarını söyleyerek düşünceyi yineledi-şok ifadelerle karşılandıkları yer.
Giphy aracılığıyla
4. Gaz
Yoga ve Barre sınıfları, utanç verici rüzgar kırmak ve tanık olmak için ana noktalardır. "Önümdeki adam yogada osurdu ve tacoslarımı çok sert gözyaşları gülerek kaybettim ve gülünç bir şekilde kıkırdıyor… sınıftan ayrılmak zorunda kaldı çünkü bir araya gelemedim!"Bir okuyucu yazıyor. Ve başka bir komik ağıt, " Her zaman Bir osuruk."
Giphy aracılığıyla
5. Diğer bedensel işlevler
Egzersiz vücudunuz için garip şeyler yapıyor çocuklar. Pantolonunuzu işeyebilir; Aynı zamanda birçok insanı kusuyor, bazen kamuoyunda ve bazen soyunma odasında, durakların dışındaki insanların yüzlerinde dehşet görünüşünü hayal ederken. "Barry'nin Los Angeles'taki bootcamp'ını ilk kez denediğimde, dışarıda dışarı çıkan herkesin önünde dışarıdaki sınıftan hemen sonra attım," diye yazıyor bir okuyucu. "Yine de beni durdurmadı. Geçtiğimiz bir buçuk yıl boyunca haftada birkaç gün gidiyorum."#Gymfail'in #fitspo'nun en iyi formu olabileceği ortaya çıkıyor.
Ancak gelecekteki utançtan kaçınmak istiyorsanız, ağır ağırlıkları düzgün bir şekilde nasıl kaldıracağınızı ve bir köpük silindiriyle ne yapmanız gerektiğini öğrenerek başlayabilirsiniz.
