Zodyak işaretinize göre, gününüzü başarı için ayarlamak için en iyi sabah rutini

Biraz inspo'ya ihtiyacım var? Bu düşük glisemik sabah tarifleri hala bir tedavi gibi tadı var ve bu fiber dolu seçenekler, öğle yemeğine kadar sizi kesinlikle (ve bağırsaklarınızı sağlıklı) tutacaktır.

İkizler: Motivasyonel Okuma

Bu neşeli ikizler entelektüel olarak meraklı ve hobileri, kariyerleri ve hatta arkadaş gruplarını dengelemeyi seviyorlar. Yani ne olursa olsun, dikkatlerini üretken ve ilham verici bir şekilde yönlendirmek, gitmenin yoludur.

“Zihinsel cıva tarafından yönetilen geminin her zaman akıllarına ihtiyacı var” diyor Thomas. “Bu yüzden motivasyonel okuma yapmak onlara ilham verecek ve günlerine hazırlanmalarına yardımcı olacak. Sabah için yeni bir mantra bulurlarsa, onu uygulamaya koyabilirler."

Kanser: Bakım bitkileri veya hayvanlar

Kanserler çevrelerine ve herhangi bir odada bulunan enerjilere duyarlı olduğundan, genellikle kabuklarına geri çekilirler. “Onlar Zodyak'ın en büyük evdeleri” diyor Thomas. "Her gün başlamak için, ister bahçeleri ister sevimli bir evcil hayvan olsun, canlı bir yaratıkla bağlantı kurmalıdırlar. Bu onların tatlı taraflarını aktive edecek ve günlerinin başlangıcına daha fazla mutluluk getirecek."

Leo: Müzik Dinlemek

Güneş tarafından yönetilen (asla retrograd), Leo'lar yaşam ve canlılıkla doludur ve göksel ormanda neredeyse telif hakkıdır. “Leo'lar yaratıcı ve sanatsal oldukları için bilinir, bu yüzden günlerine başlamalarının en iyi yolu beyinlerini teşvik etmektir” diyor Thomas. "Eğer bir Leo iseniz, sizi pompalayacak, hareket ettirecek ve krallığınızı yönetmeye hazır olacak müzik dinlemeyi düşünün."

Başak: Yapılacaklar listesi yapmak

Zodyak'ın mükemmeliyetçileri Virgos, İletişim Gezegeni Merkür tarafından yönetiliyor. Ancak, dışa bakarak iletişim kuran Geminis'in aksine, Virgos tamamen sessiz içgözlemle ilgilidir. “Kimse bir listeyi bir Başaktan daha iyi yapamaz, bu yüzden her sabah önceliklerini düzenlemek için biraz zaman geçirmeli, böylece günleriyle ne yapmaları gerektiğini not etmelidir” diyor Thomas. "Bu, gün getiren her ne olursa olsun zihinlerini taze ve başa çıkmaya hazır tutacak."

Terazi: Aromaterapi

Libras, sevgi, güzellik ve para gezegeni Venüs tarafından yönetilir, bu yüzden hayattaki daha ince şeylere yönelme eğilimindedirler. “Şehvetli Venüs, kokulu, güzel ve lüks her şey için bilinir” diyor Thomas. “Bu yüzden Libras, duyularını uyandırmak ve önümüzdeki gün için kendilerini enerji vermek için aromaterapi ile rahatlamak için biraz zaman harcamalıdır."

Akrep: Bir vücut masajı

Zodyak'ın en cinsel ve duygusal işareti olan Akrep, doğada son derece sezgisel ve basiret. “Akrepler hem duygularıyla hem de bedenle yoğun bağlantıları ile bilinir, bu da bu şehvetli işareti dikkate alınması gereken bir güç haline getirir” diyor Thomas. "Cildlerine gevşemek ve topraklanmak için, her sabah biraz zaman harcamalı ve masaj yapmalılar. Bu, toksinleri ve kaslarından stres serbest bırakacak ve tüm planlarına hazır hissetmelerine izin verecektir."

Yay: Podcast'leri dinlemek

Seyahat aç Sagittarius her zaman bir sonraki macera avında ve bulaşıcı bir mizah anlayışı sayesinde genellikle herhangi bir partinin hayatıdır. “Böyle manyetik hikaye anlatıcıları oldukları için, SAG'lar her sabah en sevdikleri podcast'leri dinleyerek biraz zaman geçirmelidir” diyor Thomas. "Dışarıda, meraklarını zirveye çıkarmak için sonsuz seçeneklerle bırakacak çok şey var."

Oğlak: Bir Sabah Spa Tedavisi

Oğlaklar, hedefleri söz konusu olduğunda değişmez odağa sahiptir ve bu nedenle dinlenmek ve dinlenmek için zaman ayırdıklarından emin olmaları gerekir. “Kimse bir krallığı tükendiğinde (veya bu konuda bitkin göründüklerinde) yönetemez, bu nedenle kapaklar bir spa tedavisi içeren bir sabah ritüeli düşünmelidir” diyor Thomas. "Soğuk yüz maskesi de hile yapabilir."

Kova: Germe ve Yoga

Serbest ruhlu ve her zaman başlarında, bu eksantrik hava işaretleri genellikle vücutlarıyla iletişim halinde kalmayı unutur. “Aquarions her sabah germeyi veya yogayı denemek için iyi olurlar” diyor Thomas. “Yoga çeşitli pozlar ve tekniklerden oluştuğu için, bu işaret onu bireysel ihtiyaçlarına göre uyarlayabilir, bu da uygulamayı gerektiği kadar güçlü veya rahatlatıcı hale getirebilir."

Balık: Minnettarlık Günlüklendirme

Zodyak'ın son takımyıldızı olan bu derin su işareti, dikkatli değillerse, bazı koyu deliklerden aşağı doğru yol açabilen duygular tarafından sık sık emilebilir. “Bir Balık için, her sabah minnettarlık hakkında bir süre biraz zaman harcamak, olumlu iç ruhlarına bağlanmaya yardımcı olabilir” diyor Thomas. "Minnettar olacak çok şey var ve yazarak Balıklar, kendi yanardöner ruhları içindeki güzelliği takdir edebilir."

Artık zodyak işaretiniz için en iyi sağlıklı sabah rutininde net olduğunuza göre, burada sizin için en iyi bitki hakkında bilgi edinin, astrolojik olarak konuşursak. Bir plaj seçmenize yardımcı olmak için güneş işaretinizi de kullanabilirsiniz.