Bu yaz taze, sağlıklı yemekler almanın en kolay yolu (ve hala hayatınızı yaşıyor)

İkileminiz için her şey tedavi? Sun Sepet, Sizin için tüm bakkal alışverişini (ve yemek planlamasını) yapan sağlıklı yemek kiti dağıtım hizmeti, bu yüzden çaba sarf etmenin bir kısmı ile taze, ev yapımı yemekler puanlayabilirsiniz.

Çalışma şekli süper basit: Pinterest'i yemek hazırlamak için incelemek yerine, her hafta 12 akşam yemeği ve kahvaltı seçeneğinden üç öğünü seçersiniz ve Sun Sepet (geri dönüştürülebilir bir! kompostlanabilir!) kapınıza göre malzeme kutusu.

Her tarif, ödüllü bir şef tarafından oluşturulur ve organik, GDO'suz sebzelerinizi ve antibiyotiksiz etlerinizi ve deniz ürünlerinizi asla kendi başınıza hayal edemeyeceğiniz tada mutlu yemeklere dönüştürmek için ayrıntılı talimatlarla gelir.

Düşün: Tomatillo-Avocado salsa ve kuşkonmaz ile şili ovalanmış tavuk göğsü, limon-tahini soslu kinoa-chickpea salatası veya Japon mantar suyunda zencefilli hindi köfte. AKA, yum.

Tarifler yaklaşık 30 dakika içinde bir araya geliyor (temelde suşi adamının gelmesini ne kadar bekleyeceğiniz).

Her yemek yaklaşık 30 dakika içinde bir araya gelir (temelde suşi adamının gelmesini ne kadar bekleyeceğiniz) ve vejetaryen, glutensiz veya paleo yemek planlarından seçim yaparak diyet tercihlerinize göre uyarlanabilir.

Ve yaz kaçışlarınız ekstra besleyici yakıt gerektirdiğinden, Sun Sepet'in en son yemek planı Lean & Clean-Nihai mevsimsel hack. Besin yoğun yemekler, protein, lif ve sağlıklı yağlar bakımından yüksek malzemelere sahiptir (ilave şeker, gluten veya süt ürünleri olmadan) ve aşırı doldurulmuş his olmadan sizi dolu tutmak için sadece sağ boyutta gelir.

Yaz lezzetinde bir göz atma için aşağı kaydırın, doğrudan kapınıza teslim edilebilirsiniz.

Limon yapım mayo ile marul sarılı somon hamburger

Sığır eti hamburgerleri geçen sezon çok. Güneş Sepeti bu yaz ızgara zımbasını bir sonraki seviyeye taşıyor, sade eski ketçap yerine keskin limonlu mayo ile tepesinde somon köftesi. Ve tüm Yalın ve Temiz yemekler gibi, bu yemek 550 kalorili işaretin altında saatler geçiriyor. Temel olarak, kendi mutfağınızda sahip olabileceğiniz en sağlıklı barbekü.

Yeşil tanrıça soslu parşömende sebzeler

Bu sebze yüklü tabak brokoli, cremini mantarları, yeşil fasulye ve bebek ıspanak ile doldurulur ve yumuşak haşlanmış yumurtalardan ve lezzetli tereyağı fasulyesinden bir protein yumruk alır. Taze fesleğen ve yeşil-tanrı giyinme çiselemesi ona fazladan bir lezzet dozu verir.

Karides şişleri ve kırmızı chermoula ile ızgara bebek brokoli

PSA: Fas esintili bu tarif, bir ızgara ve güneş sepetiniz olmasa bile, bir tavada veya açık alevlerin üzerinde yemek pişiriyor olsanız bile değiştirilmiş talimatlar sağlar. Şişler ve yaz titreşimleri dahil.

Sun Basket ile ortaklaşa

Fotoğraflar: Güneş Sepeti