Odaklanmanıza yardımcı olacak tek parlak (ve süper kolay) hack

Bunun nedeni, nihai hedefinizi daha küçük görevlere ayırmak, bunalmış veya her yerde hissetmeden iş yükünüze geri dönmenin kolay, parça parça bir yoludur. Küçük zaferler sizi büyük bir başarı duygusu ile bırakır ve nihayetinde, tutkunuzu başarıyla yönlendirme gibi daha büyük, #bossbabe hedeflerinize ulaşmada daha verimli olmanıza yardımcı olur.

Küçük molalar almak da yardımcı olur, bu nedenle, kurşun geçirmez bir kahve molası için ekranınızdan uzaklaştığından emin olun, yoga nefeslerinizi uygulayın ve sadece kendinize "Neden" sorun "?"Bir dahaki sefere eziyete geri dönme konusunda yardıma ihtiyacınız var.

Ayrıca, ofisinizi küçük bir masa tesisi veya şık bir difüzörle Zen ve Serenity alanına dönüştürün.