Bu düşüşe ihtiyacınız olan koşu intel ve size güç vermek için hidrasyon artışı

Yapışkan yaz sıcağında sizi içeride (veya komisyon dışında) koşu rutininizi almaya zorlarsa, kaldırıma geri dönmenize yardımcı olacak bir iki yumrukumuz var.

Soğutucu temps kutlamalarında, Amerika Birleşik Devletleri Running of Running'in yepyeni bir baskısı için Flow Water ile bir araya geliyoruz, yani iyice tutun ve hareketli bir inspo ile ilgili derinlemesine koşu serimiz+ Önümüzdeki altı hafta.

İster ilk koşu sinsi bir çiftinizi satın almanız ister koleksiyonunuza başka bir maraton şeridi ekleseniz de, Peloton'un Robin Arzon ve Fitness Kraliçesi Danielle Pascente (PSST: Fitness Kraliçesi (PSST: Arzon'un şimdi uzun bir yürüyüşe odaklanmayı nasıl sürdürdüğünü kontrol edin).

Yolda vurmaya hazır? Akış suyu, mineraller ve elektrolitlerle dolu doğal alkalin yay suyuna yardımcı olmak için burada (ve bir çevre dostu pakette servis edilir). Herhangi bir Whole Foods pazarında bu indirilebilir kupondan kaldırılabilir ile serbest akış suyu puanlayın ve Ultimate Runner's High'a hazırlanın.

Akış suyu ile ortaklaşa

Fotoğraf: Meagan Kong