Dermatologlara göre ani yüz kırılmalarına neden olan 6 yaygın şey

3. Güzellik ürünleri

Doğru güzellik ürünleri genellikle cildinizin en iyi arkadaşı olabilir, ancak yanlış olanlar hızla nihai düşmanına dönüşebilir. Dikkatli değilseniz, belirli cilt bakımı, makyaj ve hatta saç bakımı kırılmalara yol açabilir. Dr, "Sıvı temeller de dahil olmak üzere ağır, tıkalı ürünler gözenekleri engelleyebilir" diyor Dr. Zeichner. Etikette "comedojenik olmayan" terimine sahip ürünleri arayın, bu da gözeneklerinizi tıkamayacakları anlamına gelir ve makyajınızı yatmadan önce her gece yıkadıklarından emin olun.

4. Senin cep telefonun

Hepimiz cep telefonlarımızın tuvalet koltuklarından daha kirli olduğunu duyduk ve tüm bu bakteriler tam olarak iyi Cildiniz için. Gözeneklerinize girebilir, onları silahlandırabilir ve sivilce haline getirebilir. Cildinizi (ve bağışıklık sisteminizi) güvenli tutmak için, düzenli olarak anti-bakteriyel bir silme ile telefonunuzu sildiğinizden emin olun.

5. Egzersiziniz

Bir şeyi netleştirelim: Terin kendisi ani yüz kırılmalarına neden olmaz, ancak cildinize uzun bir süre bırakmak kesinlikle olabilir. Antrenmanınızdan hemen sonra yüzünüzü nazik bir temizleyici ile yıkadığınızdan emin olun, ardından bir nemlendirici ile takip edin. Ve zitleri savuşturmaya yardımcı olacak daha kolay bir spor salonu alışkanlığı? Yıkamak Tümü gereksiz gözenek tıkanmasını önlemek için yere çarpmadan önce makyajınızın.

6. Hava

Son zamanlarda telefonunuzun The Weather uygulamasını "Kötü Cilt Günleri İçin En İyi Tahminci" olarak adlandırmamızın bir nedeni var: Kurul sertifikalı dermatolog Nava Greenfield, MD'ye göre, iklim, özellikle nem-alabinin netliği üzerinde büyük bir etkisi var. ten. “Nem, cildi bir ısı ve nem battaniyesinde sarar, bu da gözeneklerin genişlemesine, yağ üretiminde bir artışa ve cildin boğulmasına yol açar,” diye açıkladı MD Audrey Kunin ve daha önce iyi anlatılan dermadoctor'un kurucusu Audrey Kunin +İyi. "Bu tıkanıklığa veya hatta leke salgına yol açabilir.“Nemli bir şehre gidiyorsanız (veya yaz havası nihayet ayarlanıyorsa), gözeneklerinizi seçmeye yardımcı olmak için sarhoş fil glikolik serumu (90 $) gibi kimyasal olarak peeling bir ürünü paketlediğinizden emin olun.

Bu ani aralarla başa çıktıktan sonra, bunlar rutininizde ihtiyacınız olan dört malzemedir. Artı, bir haftanın altında satılan 10 $ 'lık akne dövüş Sabunu ve Lanet olsun yakın işler mucizeleri.