Sevimli ve podiatrist onaylı düz ayaklar için 6 çift yaz ayakkabısı
Topuk desteği
Ayağınızı yerinde tutan topuk desteği, ayağınızdaki herhangi bir ek gerginlikten ve ayak bileği ve bacak tendonlarınızdan kaçınmaya yardımcı olmak için hayati önem taşır. Miguel Cunha, New York'ta bulunan ve Gotham Footcare'in kurucusu olan DPM, daha önce bir yaz sandaletinde neye bakacağına dair tavsiyesini paylaşmıştı İyi+iyi. Ek topuk desteği için ayak bileği kayışı olan bir çift bulmanın önemli olduğunu söylüyor. Bu, stabiliteyi artıracak, bükülmüş veya burkulmuş bir ayak bileği şansını azaltacak ve ayakkabıyı ayağında sabitlemeye yardımcı olacak, böylece ayak parmaklarınızın ayak yatağına kadar kavraması gerekmiyor.
Sert taban
Esneklik, bir yaz sandaletinde çok istemediğiniz bir şeydir, düz beslemeniz durumunda. Sağlam tabanlar, ayaklarınızın içe doğru yuvarlanmasını önlemeye yardımcı olur. Ne yazık ki, ayağınızı yerden çok uzakta kaldırmayan flip flop, bale daire ve ince sandaletlerin çoğu, çok çürük ve esnek tabanlara ve minimal kemer ve topuk desteğine sahiptir, bu da onları insanlar için daha az ideal bir yaz ayakkabısı haline getirir. düz ayaklar, dr açıklıyor. Mehta.
Düz ayaklarınız varsa alışveriş yapmak için 6 yaz ayakkabısı
Konfor tarafı olan nostalji arıyor? Bu jöle sandaletler eğlenceli renkleri ve squishy hissi ile yaz kampı günlerine geri dönüyor. Ancak, markanın kama'da gizli olan ticari markalı sıçrama tabanını da her adımda enerji korumak için harika.
Şimdi satın al
Yaz titreşimlerini eğlenceli bir renk ve stille kanalize eden yakın bir seçeneği tercih etmeyi tercih ederseniz, bu Vionic Sneaks sizin içindir. Gözden geçirenler, muhteşem kemer desteği için Vio-motion tabanını alkışlıyor. Biri bile yazdı, "Onları seviyorum! Gerçekten sevimli ve hala son derece rahatlar. İster alışveriş ister egzersiz yapsanız da, bütün gün devam etmenizi sağlayacak ekstra destek var!"
Şimdi satın al
Sky High topuklu ayakkabılar tabanlarınızın en nazikçe olmadığından DR. Mehta, hala birkaç inç eklemek istiyorsanız, aynı zamanda düz ayaklarınızı rahat tutmayı da isterseniz bir platform veya kama sandalını tercih etmeyi önerir. Bu dayanıklı, atletik çift, şıktır ve şok emilimi ve kemer desteği için daha kalın bir taban sunar. Ayrıca, yürürken ayağınızı yerinde kilitlemek için bir ayak bileği kayışına sahiptir.
Şimdi satın al
Eğer iki şey doğruysa, Birkenstocks son derece rahattır ve yaz aylarında ayakkabı üzerinde beyaz bir kayma ile yanlış gidemezsiniz. Dr. Mehta “[Birkenstocks] 'ı hem kemer desteği hem de geniş bir ayak parmağı sundukları için geri dönüş yaptığını seviyor."Bu çok yönlü ayakkabılar rahat, yumuşak ve gün boyu giyecek kadar destekleyici.
Şimdi satın al
Bu nefes alabilen sandaletler, küçük bir topuk tercih ediyorsanız, aynı zamanda ayaklarınızı güvende tutmak ve desteklemek için kaymaya dayanıklı bir taban ve çift ön kayışa sahip yaklaşık iki inçlik bir kama vardır. Ayrıca, tüm gün konfor için ayaklarınıza kontur yapan tabanda teknoloji ile de yapılır.
Şimdi satın al
Bu zahmetli, spor sandali yaz gardırobunuza sürdürülebilirlik getiriyor. Astarlar ve üst kısım geri dönüştürülmüş şişelerden yapılmıştır ve dış taban, plastik üretim ve atık ihtiyacını azaltan bitki bazlı yosunlardan üretilmiştir. Ayrıca hafif, çıkarılması ve çıkarılması kolaydır ve kemer yastık-yumuşak ve destekleyici mükemmel karışımdır.
Şimdi satın ala merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
