Bir seks eğitimcisine göre, cinsel organlarınıza dokunmadan mastürbasyon yapmanın 6 yolu ve neden isteyeceğinizi

Cinsel organlarınıza dokunmadan mastürbasyon yapmanın faydaları

1. Solo ön sevişme görevi görür

Kendini memnuniyetle ilgili ritüellere hareket ve diğer hisler dahil olmak üzere, solo ön sevişme olarak hareket edebilir, diyor Reeves, sonunda cinsel organlara dokunduğumuzda ısıyı arıyor.

2. Bizi zevkimizle bağlar

Ayrıca, bu şekilde denemenin esasen günlük yaşamı deneyimleme şeklimizi değiştiren bir musluk açabileceğine inanıyor. "Kendimize sevgiyle ve arzu ile dokunmak, gün boyunca bizim için akan şehvetli meyve sularını tutabilir ve bizi bedenlerimizde hissetmeye bağlı tutabilir" diyor. "Bu, özellikle stres veya bunalmış hissettiğimizde, başa çıkmak daha zor olan duyguları dengeleyebilen olumlu bir çapa olabilir" diyor.

3. Kendini tanımana yardımcı olur

Ayrıca, cinsel organlarınıza dokunmadan mastürbasyon yapmak, "kendi en iyi sevgiliniz olmanıza" yardımcı olabilir, Reeves diyor. "Biz her birimiz o kadar inanılmaz derecede benzersiziz ki, kendi bedeninizi keşfetmek için kendinize tam izin vermek, bize öğretilenlerden bir tür kurtuluştur ve gerçekte neyin iyi hissettiğine şaşırabilirsiniz. Ama denemedikçe bilmeyeceksin."

Kendiniz için cinsel organlara dokunmadan mastürbasyon yaparken kendi elinizi denemek için, Reeves'in altı özel önerisini deneyin.

Bir seks eğitimcisine göre, cinsel organlarınıza dokunmadan mastürbasyon için 6 ipucu

1. Göğüslerinizi uyarın

Reeves, göğüslerinize nasıl dokunulmasını istediğinizi düşünmek ve sonra oradan. "Tam eller, meme uçlarınızla oynuyor, yağ veya yağsız? Farklı dokunmatik, sağlam, çukurluk, çekişme, sıkıştırma vb. Türleri ile deney yapın "diyor. Sonuçta, meme orgazmları yasal bir şeydir.

2. O ganimet şaplak

Butts, Reeves, küçümseyen erojen bir bölge ve zevk faydaları için masaj yapmanın büyük bir hayranı. "Kendi izmaritlerimize masaj yapmak kolay olmasa da, onların dolgunluğunu kesinlikle hissedebilir ve kapma, şaplak, sallama, vb."

3. Dans

Reeves'in çocukları yattıktan sonra her gece ışıkları çıkarır ve kendi başına dans ederek meşgul olur. "2 A gibi öğütüyorum.M. Bir kulüpte ve zemin ve duvarlar benim sevgilimdir "diyor. "Dürüst olmak gerekirse, [dans], duygusallık ipliğini canlı tutmanın ve kendimle kıvılcım kalmanın en katartik, somutlaşmış yollarından biridir."

4. Kendi kendine masaj sanatını öğrenin

"Bir sevgilinin isteyeceği şekilde kendinize yağı ovalayın" diyor. "Zamanı, çaba ve dikkati harcamak, nasıl dokunulmayı sevdiğinizi, oyalanmaya dokunmak istediğiniz yerde, ne tür bir baskı, dikkat, hız ve hissi sevdiğiniz hakkında bir fikir edinmenize yardımcı olabilir."

5. Sesle deney

Bir yastığa çığlık atan herkes, sesin yırtılmasına izin vermenin ne kadar katartik olabileceğini bilir. Bu nedenle Reeves, öfke serbest bırakmanızı değil (bir yastığa çığlık atarak), ancak cinsel gerginlik bırakmanızı önerir. "Ses, vücudumuzda bir şeyleri dahili olarak hareket ettiriyor" diyor. "Sıkışmış duyguyu hareket ettirebilir, uzayda bedenimizin iç farkındalığını olan propriosepsiyonumuzu genişletmemize izin verebilir ve bize yer kaplaması için izin verebilir."Tüm bu bileşenler seksi hissetmek için enerjiye erişmenize yardımcı olabilir ve orgazmik yüksekliklere.

6. Niyetle Nefes alın

Reeves, Nefes'in her cinsel deneyimde birkaç nedenden dolayı merkezi bir rol oynadığını söylüyor, yani sakinleştirici etkisi. "Karınlarımıza tamamen nefes aldığımızda, kaslarımız gevşedi, vücudumuz oksijenle dolup taşıyor, dolaşım destekleniyor ve sinir sistemimiz destek alıyor.". Ve nefesinizin sizi yavaşlatmasına ve sakinleştirmesine izin verdiğinizde, orgazmı deneyimlemek için daha iyi bir kafa boşluğun içindesiniz.

Artı, o ekliyor, Breathwork vücudumuzun deneyimlerinde bulunmamıza izin veriyor. "Bir partnerle birlikte olduğunuzda, nefesiniz hızlanmaya ve daha yüksek seslenmeye başlayabilir ve doruğa yaklaştığınızda daha kısa ve daha hızlı aralıklarla gelebilir" diyor. "Kendi solunum kalıplarınıza dikkat etme deneyi olarak kendinizle nefes almayı kullanın ve nefesinizin gerildiğini fark ettiğinizde, bunun deneyiminizi nasıl değiştirdiğini görmek için daha derin nefes almayı deneyin."