Çok fazla diş macunu mı kullanıyorsun? İşte tam olarak neden önemli

California San Francisco Üniversitesi'ne göre diş macunu kullanımınız hakkında kasıtlı olmak istemenizin bir başka nedeni, florür diş çürümesini önlemek için gereklidir, ancak bir demet yutmanız gerektiği anlamına gelmez. Dişlerinizin florürü emmesi gerekir (bu yüzden fırçaladıktan sonra aslında ağzınızı durulamanız gerekiyor), ancak çok fazla florür maruziyeti gibi bir şey var. 2020'de yayınlanan bir çalışma Bilim sinyali çok fazla florür maruziyetinin diş mirasında görünür malformasyonlara neden olabileceğini ve kas -iskelet sisteminizi toksik seviyelerde (özellikle 10 yaşın altındaki çocuklar için) etkileyebileceğini buldu. Dr. Froum, ara sıra ekstra diş macunu ile aktif olarak bunun tehlikesinde olmadığınızı vurguluyor, ancak en iyi uygulamaları düşünürken bilmek yararlı.

Kendinizi çok fazla florürden korurken optimal ağız sağlığını en üst düzeye çıkarmak için, daha az diş macunu kullanmak ideal stratejidir.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.