Daha önce Boot Camp tarzı sınıfı hiç denemediyseniz, Well+Good'un Fitness editörü Rachel Lapidos'un İncelemesi sizi Dantel'e ikna edebilir. "Barry yıllardır en sevdiğim antrenman stüdyosu" diyor. "Kesinlikle daha çok kendime bir muamele-Kinda Sweat Sesh, yine de-bu yüzden sınıf paketi fiyatlarını düşürmeleri için nefes nefese bekliyorum. Bu yılda bir kez, avını sabırla izleyen bir aslan gibi Barry'nin bootcamp satışını atıyorum ve bana çok fazla tatil neşesi getirdi."
Oh, ve aynı, terle ıslatılmış tatil sevinçini başkalarına hediye edebileceğinden bahsetmiş miydim?? Gerçekten hediye vererek kazanmak.
Dersten sonra uzatıldığınızdan emin olun, koşucular:
Koşu bandını spor salonunda nasıl ele alacağınızı merak ediyorum? 5-4-3-2-1 yöntemini deneyin veya ekstra kazançlar için kavisli koşu bandını deneyin.