'İyi' bir insan olmak istikrarlı bir özellik veya statü değil, neden bu önemli

Son olarak, biliş veya bilgi işleme yeteneği, üçüncü iyilik ayağını oluşturur ve değişim yaratmak için adımlar atmadan önce bir adaletsizliği dikkate almayı içerir. Sokrates'in dediği gibi, "İnşamasız yaşam yaşamaya değmez", o zaman "incelenmemiş" eylem, bir fırsat sizin için kendisini sunduğunda en etkili olan kişi olmayabilir olmak iyi ve Yapmak eşzamanlı olarak iyi. Sivil haklar avukatı, aktivist ve yazarı olarak Yeni Jim Crow: Renk Körlüğü Çağında Kitle Hapsedilmesi Michelle Alexander yakın zamanda bir New York Times Op-ed, "sadece baskı ve direniş döngülerini inceleyecek kadar uzun süre duraklayarak, sadece iyi bir insan olmanın veya siyah insanlara herhangi bir zarar istememenin yeterli olmadığı açıktır."

İyi bir insan olmak ve olmaya devam etmek için özel stratejiler

Keşfedilecek birçok yol var, sizi bu anda ne kadar erdemli olduğunuzu gösterecek, ancak DR. Miller, daha önce yaptığınız "iyi" eylemleri değerlendirerek ve anlayarak kendinize, "Bunu ne veya kimin bunu yapmaya motive ettiği gibi sorular sorarak başlamanızı ve anlayarak başlamanızı önerir?"ve" ne kadar düşündüm?"Eylemlerinizi bilgilendiren motivasyonlara dikkat edin ve bu bilgileri niyetle işleme.

"Anahtar, yaşam süresi boyunca harekete geçmektir. Sürekli bir söylem ve rahatsızlık içinde gönüllü olarak var olma yeteneği gerektirir." - Sonyia Richardson, PhD, LCSW

Dr. Miller ayrıca arkadaşlarınızı aramayı ve (çok açık bir zihinle) iyi bir insan olma taahhüdünüzde nasıl daha tutarlı olabileceğinizi sormanızı önerir. Ayrıca, iyi bir insan olmaya ilişkin aşağıdaki üç fikri belirtiyor:

1. Daha fazla rol modeli seçin: "Henüz erdemli değilsek, oraya gelen ve onları hedeflemek için bir tür hedef veya standart olarak kullanan erdemli insanları bulmaya çalışalım" diyor Dr. Değirmenci. Bu tarihsel bir figür veya yakın ailenizde taklit etmek istediğiniz ahlaki kodu olan biri olabilir.
2. Her Yerde Ahlaki Hatırlatıcılar Bitki: Her gün bir şeye dönün, bir şiir, bir sanat eseri, bir şarkı veya başka bir şey-temel değerlerinizi hatırlatan başka bir şey veya Temel değerleriniz olmak istediğin şey.
3. Öz farkındalığı bir öncelik haline getirin: Dr. Miller bunu hem insanları çalışmayı ve edebiyatı kullanarak neyin işaretlediğini okumak olarak tanımlar, hem de neden yaptığınızı neden yaptığınızı düzenli olarak kontrol eder. Kendini hiç tanımıyorsan kötü bir insan olmadığınızı nasıl bilebilirsin?

Son olarak, iyilikte en önemli bileşen olabilir ve şu anda ırksal eşitlik mücadelesinde şu anda uygun olan bir bileşen var: dayanıklılık. North Carolina Charlotte Üniversitesi'nde klinik asistan profesörü olan LCSW, "Anahtar, yaşam süresi boyunca eylemi sürdürmektir" diyor. "Sürekli bir söylem ve rahatsızlık içinde gönüllü olarak var olma yeteneği gerektirir. Birçok Siyah insan [aktivizme yönelik mevcut beyaz ilginin] sürdürülmeyeceğinden endişe duyuyor, çünkü rahatsızlıkla yaşamak için sürekli bir bağlılık gerektiriyor… iyilik içinde faaliyet gösteren toplu bağlılık gerektiriyor."