Sağlığınızı etkileyebilir mi??

Bir ampulü değiştirmek için kaç kadın gerekir? Bir-o kadın Sophia Ruan Gushée ise. Elektro kirlenmeyi ve insan sağlığı üzerindeki etkilerini öğrendikten sonra, bu toksik yaşam uzmanı ve Kuyu+İyi Konsey üyesi, yüksek teknolojili ampullerini (potansiyel risk olmadan) hizmet eden alternatiflere değiştirme sözü verdi. İşte bu yüzden aynı şeyi yapmayı düşünebilirsiniz.

Seçtiğiniz ampuller evinizin ne kadar sağlıklı olduğunu etkiler mi? Kirli elektriği araştıran kişilere göre, cevap evet. Bazı ampuller ve dimmer anahtarları elektro kirlenmeye veya potansiyel olarak toksik elektrik frekanslarına katkıda bulunabilir. Bu frekanslar insan yapımı teknolojiler tarafından üretilir, yani ampuller potansiyel olarak "kirli elektrik yayabilir."

İşte ne anlama geliyor. "Temiz" enerji 60 Hz (Avrupa'da 59Hz) elektrik akımında sağlanır. "Kirli" elektrik diğer frekansları ifade eder. Elektrik güç hatlarından, evinizdeki kablolardan ve elektrik ve aydınlatma soketlerine taktığınız şeylerden üretilebilirler. Kirli elektrik daha sonra ev ortamınıza yayılır, potansiyel olarak baş ağrısından kalp aritmisine, kronik hastalık riskinin artmasına kadar değişen fiziksel semptomlara katkıda bulunur.

Birçok insan elektro kirliliğe duyarlı olmasa da, küçük bir demografik (bu konuda büyük veri yoktur, ancak tahminler insanların yüzde 3 ila 9'u arasında değişir). Diğerleri etkilenebilir, ancak semptomlarını elektro kireçle ilişkilendirmez. Peki elektro kireç yaşıyor olabileceğinden şüphelenirseniz ne yapabilirsin??

Elektro kirliliği azaltmanın kolay bir yolu, daha sağlıklı ampulleri seçmektir.

Elektro kirliliği azaltmanın kolay bir yolu, daha sağlıklı ampulleri seçmektir. Kıvrımlı kompakt floresan ampullerden veya CFL'lerden kaçınırım. CFL'ler, yüksek frekanslarda (tipik olarak 10kHz ila 40kHz arasında) çalıştıkları için kirli elektrik üretir ve elektronikler çalışmasını sağlamak için voltajları ve frekansları kontrol etmek için kullanılır. LED'lerin genellikle daha az kirli elektrik ürettiği düşünülürken, bu her zaman doğru değildir. Ve ev geliştirme türlerine bir not: Dimmer anahtarlarını yenilemede kullanmayı düşünüyorsanız, kirli elektriğin en kötü yaratıcılarından biri olduğunu düşünün.

Akkor ışıklar, tercihen tam spektrum kullanmanızı öneririm. Elektro kirliliği en aza indirmeye çalışırken kullanılması gereken en sağlıklı ampullerdir. Onları değiştirmeyi ve zaman içinde nasıl hissettiğinizi görmeyi deneyin-sadece evinizin daha sağlıklı, daha mutlu bir yer gibi hissetmesine yardımcı olacak bir şey olabilir.

Sophia Gushee, aranan bir toksik maruziyet uzmanı, A'dan Z'ye D-Toxing'in yazarı ve pratik nontoksik olmayan bir çevrimiçi portal yapmak için podcast üreten ve inkübe eden bir multimedya şirketi olan Pratik Nontoxic Living'in kurucusudur. Basit ve erişilebilir yaşamak.

Sophia bir sonraki hakkında ne yazmalı? Sorularınızı ve önerilerinizi şu adrese gö[email protected].