Sivilcenizin nedeni 'iltihaplanma' olabilir? Bu dermatolog evet düşünüyor

İltihaplanma ve sivilce ile nasıl mücadele edilir

Enflamasyon ve sivilce el ele gider, bu nedenle hem ayrı hem de birlikte ele almak önemlidir. “Akne eğilimli ciltlerin temel amacı, komedojenik veya gözenek tıkanması olan herhangi bir şeyden kaçınmak ve cildi soymaktan kaçınmaktır” diyor şirketi kuran organik cilt bakım markası Pai CEO'su ve kurucusu Sarah Brown Hassas ciltle mücadele ettikten sonra.

Dr. Maurico, yağlı veya lekeye eğilimli bir cilde yağ eklemenin karşı sezgisel gelebileceğini açıklayarak kabul eder, önemlidir. “Doğal yağlarının cildini aşırı streç yapan ürünler aslında yağ bezi aktivitesini artırabilir” diyor.

Bazı ürünlerin birlikte iyi karışmadığını ve sivilcenizi ve iltihabı kötüleştirebileceğini de belirtmek de önemlidir. “Bazı tonerler ve glikolik asitli ürünler, özellikle hassas ciltlerde benzoil peroksit ve retinol ile birleştirilmemelidir, çünkü bu çok kuruma olabilir ve kronik inflamasyona ve cilt tahrişine neden olabilir” diyor Dr. İltihaplanma ve sivilce yaşayan insanların kalın, petrol bazlı ürünlerden, ağır yağ bazlı makyajdan ve hatta bazı güneş kremlerinden uzak durması gerektiğini ekleyen Maurico.

Cildiniz hassas veya duyarlısa, Brown rutininizi sadece temellere geri götürmeyi önerir; nazik bir temizleyici ve nemlendirici. Ayrıca rutininizi çok büyük ölçüde değiştirmemeyi ve her şeyden önce kullandığınız temizleyicinin sizin için doğru olanı sağlamamasını tavsiye eder. “Köpüklü ve alkolsüz olan her şeyi terk edin ve bu mendil yok demektir” diyor. "Mendiller cildi soyar ve kuru ve sıkı hissettirir."

Sadece sivilce bölgesinde değil, vücuttaki iltihapla mücadele kadar, DR. Mauricio, düzenli egzersize ve Akdeniz diyeti gibi anti-enflamatuar bir gıda protokolüne odaklanan sağlıklı bir yaşam tarzının sürdürülmesini tavsiye eder.