Derms, 'Büyük Dört'ün kuru ciltlerle uğraşmanız gereken tek şey olduğunu söylüyor

Bu Sitch'i düzeltmek için, yönetim kurulu sertifikalı dermatolog Caren Campbell, MD, kimyasal eksfoliyan olarak laktik aside ulaşmayı önerir. Diğer alfa- ve beta-hidroksi asitlerde (glikolik ve salisilik asitler gibi) bir bacağı var, çünkü ölü tenle birlikte yapmanın yanı sıra oldukça nemlendiricidir. "Bu asitlerin en nemlendirici, ayrıca parlıyor ve size bir parıltı verecek" diye onaylıyor Grous.

2. Hiyalüronik asit

Suda ağırlığının 1000 katını tutma yeteneği için kutlanan bir bileşen olan hyaluronik asitten bahsetmeden kuru cilt hakkında konuşmak imkansızdır. "Cildinize koyulacak en nemlendirici malzemelerden biri" diyor Dr. Campbell. Ciltinizin farklı tabakalarına hidrasyon sağlamak için farklı boyutlarda hiyalüronik asit molekülüne sahip olan Skinmedica HA5 HA5 gençleştirici hidratör (178 $) veya Osea hiyalüronik deniz serumu (88 $) gibi "çok ağırlıklı" hiyalüronik aside sahip ürünleri arayın. Hızlı bir bilim dersi: Düşük ve orta ağırlık, dolgunlaşmaya yardımcı olmak için cildin derinliklerine girebilirken, HA'nın daha ağır ağırlıkları dış katmanları nemlendirmek için yüzeye daha yakın oturur.

3. Seramidler

Seramidler cilt bariyerinizin bir yapı taşıdır ve soğuk hava ve kuru hava korumalı şeyler tarafından tahrip edilebilen en dış katmanı korumak için kritiktir. Seramidler, cilt hücrelerinizi bir arada tutmak için tutkal gibi davranan doğal olarak oluşan lipitlerdir, bu da bariyenizi güçlü hale getirir. Bozulmuş bir cilt bariyerine sahip olmak, cilt hidrasyonu eksikliğine neden olabilir; Bununla birlikte, seramid bakımından zengin bir nemlendirici kullanmak, bunun olmasını önlemeye yardımcı olabilir. 'Seramidlerle yaptığınız şey, suyun ve yağ dengenizi cildin üst tabakasında korumaktır ”diyor Grous. Yaşlandıkça, vücudunuz daha az ve daha az seramid üretir, bu da topikallerle desteklemeniz gerektiği anlamına gelir. Cerave Nemlendirici Krem, eczanede 16 $ karşılığında alabileceğiniz seramid dolu bir nemlendirici.

4. Doğal yağlar

Kuru cildi tedavi etmek için bir nemlendirici veya yağ kullanmanız gerekip gerekmediğini merak ediyorum? Derms'e göre cevap "her ikisi de."Hyaluronik asit dolu kremleriniz ve losyonlarınız, seramidler gibi cilde nem vermeye yardımcı olurken, yağlar onu kilitlemeye yardımcı olur. "Cilt, hücreleri arasında yaşayan kendi doğal yağlarını üretir, suya kaçan bir blok ve cilde girmeden istenmeyen malzemeler sağlar."Diyor Yönetim Kurulu sertifikalı dermatolog Nava Greenfield, MD. Kuru cildiniz olduğunda, bu yağlar eksik olma eğilimindedir, bu yüzden onları kendiniz uygulamanız gerekir. Dr. Greenfield, antioksidanlar ve E vitamini ile dolu avokado ve zeytinyağı hayranıdır. Bununla birlikte, bazı yağlar komedojenik olabilir, bu nedenle aralardan endişe ediyorsanız, Jojoba Oil, aynı faydaları sağlayan harika bir cilt benzer seçenektir.

Kuru ciltler hakkında daha fazla bilgi edinmek için merak ediyorum? Kurul sertifikalı dermatolog Mona Gohara'nın bu konuda okula gitmesine izin verin:

Niasinamid ayrıca, yatıştırıcı özellikleri sayesinde kuru derili bir kurtarıcı olarak onurlu bir sözü hak ediyor. Ve eğer sadece belirli yerlerde kuru hissediyorsanız? Sorunu nasıl ele alacağınız şekilde.