Neyse ki, bunların hepsi nemi teşvik eden bir vücut bakım rutini oluşturarak önlenebilir.
Cildinizi nemlendirilmiş tutmak duşta başlar. Ele almak istediğiniz ilk şey, duşlarınızın ve/veya banyolarınızın sıcaklığı ve süresidir. "Sıcak duşlar cildinizdeki nemi gerçekten çekebilir" diyor Dr. Lee. O sıcak suda ne kadar uzun süre harcarsanız, cildiniz o kadar fazla nem kaybeder. Ayrıca nemlendirici bir vücut yıkama kullandığını söylüyor. "Günümüzde piyasada bulunan vücut yıkamalarının çoğu sadece cildi temizlemekle kalmaz, aynı zamanda cilde küçük bir nemlendirici tabakası bırakırlar" diyor.
Bu hafif vücut yıkama, cildinizin yüzeyine nemi çeken hyaluronik asit ve B3 vitamini ile infüze edilir, bu da onu kilitler.
Şimdi satın al L'Occitane duş yağı - 25 $.00Bu temizlik ve yumuşatıcı yağ, badem yağı bakımından zengindir ve cildinizi bebek yumuşak hissettiren köpüklü yağdan piline sahiptir.
Şimdi satın al Aveeno Günlük Nemlendirici Vücut Yıkama - 9 $.00Bu vücut yıkaması, yağ, kir ve bakterileri çıkarırken cildin doğal nemini yenilemek için yatıştırıcı yulaf ve zengin yumuşatıcılar içerir.
Şimdi satın alGüzel ve temiz olduğunuzda dr. Lee bir vücut nemlendiricisi uygulamak için diyor. "En etkili olan nemlendirici malzemeler, seramidler veya hyaluronik asit içeren malzemelerdir" diyor. "Bunlar, cildinizdeki nemlendiriciyi kilitlemeye gerçekten yardımcı olan harika nemlendirici bileşenler."
Bu DR. Lee'nin hafif ürünleri seven insanlar için en sevdiği losyon. Cilt hücrelerinin hidrasyonunu arttırmak için hyaluronik asit içerir ve herhangi bir kalıntıyı geride bırakmadan nemlendirdiğini söylüyor.
Şimdi satın al Cerave Nemlendirici Krem - 19 $.00Daha kalın bir krem seven insanlar için. Lee ve bir sürü Derms gibi bir dizi Cerave'den. 24 saatlik hidrasyon sağlamak için hiyalüronik asit seramidleri (Kış Ciltinin İhtiyaç duyduğu bir iki yumruk) ile yapılır.
Şimdi satın al 54 Thrones Afrika Güzellik Tereyağı - 24 $.00Bu güzellik yağı, uzun ömürlü nem sağlarken, aynı zamanda shea yağı, baobab yağı ve jojoba yağı ile cilt bariyerini güçlendirir.
Şimdi satın al Vanicream Nemlendirici Krem - 7 $.00Vanicream başka bir harika seçenektir ve sadece 10 doların altında bir şişe puan alabileceğiniz için değil. Boyalar, koku, maskeleme kokusu, lanolin, parabenler ve formaldehit serbest bırakılarak, hassas cilde sahip olanlar için harika hale getirir.
Şimdi satın alVücut Losyonu düzenli olarak uygulama alışkanlığını oluşturmak için DR. Lee bir yere koymayı söylüyor, göreceksin. "Genellikle duşumun hemen yanına koyarım, bu yüzden duştan çıktığımda doğru uygulamayı hatırlıyorum" diyor Dr. Lee. "Bu, günlük kullanım açısından yüzde 100 olduğum anlamına gelmez, ancak görürsem, onu kullanma ve bu alışkanlığı yaratma olasılığım daha yüksek."
Vücut losyonunu düzenli olarak kullanmaya başladığınızda (evet, bu her gün demektir), sonuçları oldukça hızlı bir şekilde görmeye başlayabilirsiniz. "İki ila üç gün boyunca kullanımda bile, doku açısından dramatik bir gelişme göreceksiniz" diyor Dr. Lee. "Cildiniz çok daha esnek ve çok daha esnek hissedecek."Ancak cilt hücresi devir döngüsü yaklaşık 20 gün sürdüğü için, cildin tüm katmanlarında tam hidrasyon yaklaşık bir ay sürecek."
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.