RD onaylı 10 dakikadan az bir sürede kolay, kalp-sağlıklı bir öğle yemeği nasıl yapılır

RD onaylı 10 dakikadan az bir sürede kolay, kalp-sağlıklı bir öğle yemeği nasıl yapılır

Feller'in karides tost tarifi için, konserve karides durulamadan sonra dijon hardal ve mayo dokunuşuyla birleştirerek başlar, sonra lezzeti çeşitli baharatlarla pompalar. Sonra yapraklı yeşillikleri bir parça tam tahıllı tostun üstüne katıyor ve onlara karides karışımının üstüne çıkıyor. (Karides yerine yengeç kullanarak alternatif bir versiyon oluşturur, eğer bu sizin işinizse.) Tahıl yemezseniz, tostu bir dilim kızarmış tatlı patates için değiştirebileceğinizi belirtiyor.

Net olmaması durumunda, bu tarif karbezi Besleyici ve kolay bir öğle yemeği arıyorsanız en iyisi. Temel olarak, tek yapmanız gereken malzemeleri bir kasede karıştırmak ve sonra karışımı biraz ekmek ve yeşilliklere tokatlamaktır. Malzemelerin tam listesini almak için videoyu izleyin-Baharatların Karışımı, yemeği çok lezzetli hale getirir ve tüm tarif.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.