Yoga Matınızı Nasıl * Temizlenir

2. Doğal bir çözümü kırbaçlayın

"Genellikle su bazlı, organik, çok amaçlı bir temizleyici öneriyoruz," diyor Manduka Mats markası Stacie Leavitt. "Doğal ağaç kauçuğundan yapılmış bir paspasınız varsa, 50/50 su ve sirke karışımı kullanmak, kauçuğun dokusunu ve rengini doğal olarak dezenfekte etmenin ve restore etmenin harika bir yoludur."Çay ağacı yağı ve lavanta veya kekik gibi uçucu yağlar güzel ilaveler yapabilir, ancak matın bunları tolere edebileceğinden emin olmak için matınızın üreticisine danışmalısınız.

3. Tembel (veya meşgulseniz) yoga mat midesi satın alın

Jo-sha, paspasları için güvenli olan uçucu yağlarla mendil yapar (i.e., Mattın yapışkan olmasına neden olmaz) ve Asutra, okaliptüs yağlarıyla tamamen doğal bir paspas spreyi yapar. Artı, çoğu

4. Tonlarca sabun kullanmayın

Yoga Vida'nın Westra paspaslarını temizlediğinde, her iki tarafı da sirke ve su çözeltisi ile yaylar, nemli, sıkışmış bir sünger alır, sonra paspasların kuru kalmasına izin vermeden önce onlara iyi bir silme verir. Manduka'nın Leavitt'i yankılar, "Aslında daha az su ve minimal sabun kullanmak daha iyidir, çünkü bir yoga paspasını sulamak su altında kalmasına neden olabilir.".

5. Çamaşır makinesinde matınızı fırlatma konusunda endişelenmeyin

Lauren Imparato, I'in kurucusu.Ben.New York'ta öğrencileri için paspaslar sağlayan yoga, mat hijyeniyle ilgili çok özel. Her kullanımdan sonra onları iyice silseniz bile (ve o), "Sizinkini ayda bir kez çamaşır makinesine atın. Sabun yok. Sonra orta ila yüksek ateşte kurutucuya."Tutuyorlar, yemin ediyor.

6. Paspanın güneşlenmesine izin verme

Matınızı güneşe asmak iyi bir fikir gibi gelebilir (hey, çarşaflar için çalışır), ancak olabilir Gerçekten Matını kurutun, Westra diyor. "Up ve sana kötüleşecek," diye uyarıyor.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.