Çalışırken CrossFit temsilcilerimi saymak için mini bir bilgisayar denedim

İlk izlenim şuydu: Vay be, bir kol CrossFit için bir saatten çok daha iyi. Geçmişte saat tarzı giyilebilir cihazları denedim ve bilek gerçekten Olumsuz Çok sayıda CrossFit hareketi için ideal bir yer. Belki de giyilebilirlerin egzersiz sırasında jostling yapmadığı veya çarpılmaması, doğruluğu için teşekkür etmektir, ancak doğrusu, cihazın temsilcilerimi saymak ve izlemede ne kadar iyi olduğundan ve değişen hareket kalıplarıma ayak uydurduğum için şaşırdım.

Egzersiz sonrası mevcut verilere gelince? Tek kelimeyle, tam. Aslında biraz ezici olacak veri miktarını buldum. Her zaman hareketler arasındaki geçişlerimin işe ihtiyacı olduğunu biliyordum, ancak veriler bunu destekledi. Ancak beni şaşırtan birkaç bilgi külçesi vardı. Örneğin, her zaman amuda şuralarımın "meh" olduğunu biliyordum, ancak temsilci başına üç veya dört saniyeye yaklaştığım hakkında hiçbir fikrim yoktu. Ve çift açıcılar benim için her zaman zor olsa da, son turda neredeyse üç kat daha uzun sürdüğü için şok oldum.

Dawson bana cihazın yeni başlayanlardan oyun sporcularına kadar herkes tarafından kullanılabileceğini söylerken, iki hafta sonra nexus kullandıktan ve verilerden göz attıktan sonra, Gerçekten Bu gadget'tan en iyi şekilde yararlanacak profesyonel sporcular.

Bölgemdeki en iyi 100 kadın sporcuya girme hedefim var ve belki de "hedeflerle eğlence amaçlı çapraz kesim" den daha fazla ve "oyun sporcularına" daha yakın olduğumda bu cihazı nasıl kullanacağımı daha iyi bileceğim. Ama şimdilik, zayıf yönlerimin ne olduğunu biliyorum (koparmalar zor! Hamstring'lerim zayıf! Muhtemelen ayak parmaklarıma dokunabilmeliyim!) süslü veriler olmadan.

Nihayetinde bu akıllı kolu kullanmaya devam edecek miyim? Emin değilim. Bir yandan, verilerden hangi işlem yapılabilir sonraki adımları paketleyebileceğim konusunda tam olarak net değilim. Ama diğer yandan, kolun kollarımı görünmesini (#strongissexy) seviyorum ve verileri analiz etmek eğlenceli. Anlaşıldığı üzere, temsilcilerimi izlemek için akıllı teknolojiye ihtiyacım olmayabilir, ama bu benim numaramın benliğimin benden hoşlanmadığı anlamına gelmez.

Telefonunuza eklemek için daha fazla fitness uygulaması arıyorsanız, Obé veya Whoop'a göz atın. Ve CrossFit'e bir koşuşturma vermeyi düşünüyorsanız, bunu okuyun.