Stresi hafiflettiğini ve cildi şekillendirdiğini iddia eden vızıltılı 'bukcal masajı' denedim

Bukkal masajın faydaları

Birçok insan daha tanımlanmış ve konturlu bir yüz şekli oluşturmak için bukkal masajı tercih eder, ancak tedavi de ek faydalar sunar. Aslında, çift tahta sertifikalı bir yüz plastik cerrahı olan Konstantin Vasyukevich'e göre, bukkal masajın Koskeri olmayan faydaları aslında kozmetik avantajlarından daha ağır basıyor. Tedavi çene çizgisinin etrafındaki gerginliği serbest bıraktığından, stresi hafifletmeye, uykuyu iyileştirmeye ve baş ağrısı rahatsızlığını azaltmaya yardımcı olabilir.

Gennari, bukkal masajların bir zamanlar kayropraktörler tarafından bruxism tedavisine veya zayıf çene hizalamasına neden olabilecek dişlerin öğütülmesine yardımcı olmak için kullanıldığını açıklıyor. “Özellikle baş ağrısından muzdarip olan veya çenelerinde veya boyunlarında stres tutanlar için harika” diyor. "Bu gerilimi serbest bırakmak uykuyu iyileştirmeye yardımcı olur. Ayrıca, horlayanlar için, masaj yapmak bazı sertlikleri ortadan kaldıracaktır."

Ek bir bonus olarak, bu gerginliği serbest bırakmak, simetriyi yüzüne geri yüklemeye yardımcı olur. Ve tekrarlanan tedavilerle, kaslarınız hareketleri hatırlamaya başlayacak ve şekillendirilmiş görünümlerini koruyacak.

Bir bukkal masaj denemeden önce ne bilmeli

Önce İlk Şeyler: Bunu evde denemeyin. Bir bukkal masaj için veteriner bir uzmana danışmanız zorunludur, çünkü tedavi yanlış yapılırsa cildi gerebilir, sizi peşinde olduğunuz heykel yerine sarkma ile bırakabilir. "Kasları aşırı germemeniz zorunludur," diyor Gennari.

Bunu göz önünde bulundurarak aşırıya kaçmak istemezsiniz. Sık tedaviler sağladıkları kas belleği için mükemmel olsa da, kaslara yenilenmek için zaman vermek için aralarında en az 7-10 gün beklemek isteyeceksiniz. Gennari, "Genellikle, yüzün tanımı ve konturu en az bir hafta sürüyor, bu yüzden haftada bir veya haftada bir buçuk bir kez yapmak mantıklı," diye ekliyor Gennari.

Ayrıca, bukkal yağ masajının bazı insanlar için rahatsız olabileceğini belirtmek gerekir-temelde yüzünüz için derin bir doku masajı ve yoğun. Tedavi tüm cilt tipleri için tasarlanmış olsa da, sivilceye eğilimli iseniz dikkatli olun. Gennari, sivilcenin cildin bir iltihabı olduğunu açıklar, bu nedenle o bölgeye masaj yaparken, bakterilerin seyahat etmesine ve daha fazla kırılma yaratmasına neden olabilecek yağ bezlerini kırıyorsunuz.

Bukkal masaj deneyimim

Londra'ya indikten bir gün sonra yorgun olduğum, jet geciktiğimde ve uçuştan kabarık bir bukkal yağ masajı denemeye karar verdim. Tedaviyi ilk kez yaşadığım için, başlangıçta acı vericiydi-yanaklarımın Playdough olduğunu hissetti ve terapist onları daha yüksek elmacık kemiklerine şekillendiriyordu.

Ancak, 60 dakikalık tedavi bittikten sonra hafiflik hissi hissettim. Yüzüm mutlaka daha kesilmiş görünmüyordu (bir ilk zamanlayıcı için beklenecek), ama daha az şişlik gördüm ve gençleşmiş hissettim. Ayrıca, sanki hareket ve seyahat ile hissettiğim stresi mucizevi bir şekilde götürüyormuş gibi şaşırtıcı derecede rahatlamıştım. Beklenmedik bir yan etki daha? Çene kaslarımın rahatladığı gerçeği sayesinde çiğneme çok daha kolay hissettim ve kendimi daha küçük ısırıklar aldığını ve yediğim yiyecekleri gerçekten tadarak buldum.

Yakında haftalık bukcal masaj alamasam da, gelecekte herhangi bir büyük vesileyle tedavi için kesinlikle yayılırdım… veya 60 dakika içinde strese bükmem gerektiğinde.