'Ben bir Doula-Here, bir doğum takımında aranacak 3 yeşil bayrak var'

BSN, RN, Postpartum hemşire ve tam spektrumlu doula, Paige Green, doğum ekibi ve doğum sonrası hamileliğiniz boyunca sizi destekleyen bir grup insan grubudur. Bu ekip hamile kişiden hamile kişiye değişir. Tipik olarak Green, OB/GYN veya ebe, bir doula, bir destek kişisi ve potansiyel olarak bir fotoğrafçı veya masaj terapisti gibi tıbbi olarak sertifikalı bir bakım uzmanından oluştuğunu söylüyor.

Bir doğum ekibinde tıbbi bakım sağlayan

Tıbbi Sağlayıcınız Süreç boyunca sizi destekleyebilir: Emzirme danışmanlığına gebe kalmaya çalışmaktan. Birinin deneyimli, saygılı, iletişimsel, işbirlikçi, diyor Green. Hamilelik sağlayıcıları, hamilelik bakımı, ebe veya doğru niteliklere sahip bir birinci basamak hekiminde uzmanlaşmış bir doğum uzmanı/jinekologdan değişebilir. Sağlık ihtiyaçlarınıza bağlı olarak, ekibinizde kardiyologlar ve nörologlar gibi ek uzmanlarınız olabilir.

Ebe ve doula arasındaki fark nedir

Büyük farklılıklar var. Ebeler eğitimli, kan çalışması, doğum, ilaç reçete ve uygulama gibi tıbbi prosedürler gerçekleştirebilen klinik olarak sertifikalı tıp uzmanları ve daha fazlası, Lawler diyor ki. Ancak Doulas, Ulusal Siyah Doulas Derneği'ne göre, hamilelik sırasında duygusal, sosyal ve eğitici bir role hizmet ediyor. Bu, hamilelik, doğum ve doğum sonrası dönemler deneyimleri boyunca sırdaş, destek sistemi, muhbir ve savunucu olarak hareket ettikleri anlamına gelir. Doulas klinik olarak sertifikalı değildir ve tıbbi prosedürler yapmaz veya hamilelik hakkında tıbbi kararlar vermez.

Doulas tıbbi sağlayıcı olmasa da, Thomas, hayati derecede faydalı olduklarını, çünkü doğum planınızı geliştirmek ve yürütmede bir kaynak ve destekleyici lider olarak hizmet ettiklerini söylüyor. Örneğin, bir doula hamilelik gelişiminden doğum bir kişi olarak haklarınıza kadar çeşitli sorulara cevap verebilir. Takviminizi yapılandırabilir ve kreş kurulumu ve daha fazlası gibi şeyler için son teslim tarihleri ​​verebilirler.

Ayrıca, doula, bakım ekibinizdeki tıp uzmanlarına dileklerinizi açıklığa kavuşturmak için güvenebileceğiniz biridir. Bu, doğumunuza giden randevulara katılmak ve doğum sırasında sizi savunmak veya net bir şekilde konuşabildiğinizde sizin için savunmayı içerebilir. Doulas, bir doğum kişisi için çeşitli şekillerde güvenlik ve destek sunar ve bazı durumlarda, daha olumlu doğum sonuçları sağlarlar Perinatal Eğitim Dergisi.

Destek Kişi Nedir

Destek Kişi, hamile kişi için hamileliği sırasında bir muadilidir. Bu kişi bir eş olabilir, ama aynı zamanda ebeveyn, kız kardeş, arkadaş olabilir. Bir destek kişi kendilerine bakma ve yardım ettikleri hamile kişiyi savunma yeteneğine sahip olmalıdır. "Bazen insanlar annelerini doğum ekiplerine ek olarak veya bir eş yerine eklemek ister" diyor Green. "Bir doula olarak, insanların onları desteklemek istedikleri ile ilişkilerini yansıtmasını ve en iyi ilgilerini akılda tutarak düşünmelerini öneriyorum" diyor. Örneğin, anneniz hayatınızda önemli bir kişiyse, ancak genellikle ekstra dikkat veya gerginliğe ihtiyaç duyuyorsa, sizinle odada olması gereken en iyi kişi olmayabilir, Green diyor. Teslim etme zamanı gelmeden önce bunu düşünmek, odada kim olmak istediğinize karar vermenize yardımcı olabilir.

Doğum işçilerinizde aranacak üç yeşil bayrak

1. Benzer değerleri paylaşıyorsunuz ve görülüyor

Bir ebe, ob/gyn, doula veya fotoğrafçı seçiyor olun, bu kişilerin değerlerinizle uyumlu olduğundan ve güvenebileceğiniz insanlar olduğundan emin olmak istersiniz. Bu insanların gerçekten hamileliğiniz için istediğiniz şeyle uyumlu olup olmadığını belirlemenin bir yolu, zor şeyler hakkında erkenden konuşmaktır. Bu, doğumda siyah doğum oranları, zamirlerinize saygı duyma, isteklerinize uyma veya Covid-19 için aşılanmışlarsa, görüşlerini sormak gibi görünebilir. Bu pazarlık edilemez tartışma noktaları için cevaplarına dikkat edin ve sorularınızı kolayca cevaplayan ve dileklerinizi onurlandıran başka birini bulmaktan çekinmeyin.

Siyah hamile insanlar için Lawler, doğum işçilerinizin yaşadığınız deneyiminizi ve hamileliğiniz sırasında karşılaştığınız riskleri anlamasının son derece önemli olduğunu paylaştı. Siyah Doulas ve Siyah ebeler, siyah annelerin ve hamile insanların sağlığı ve güvenliği için çok önemlidir. Bununla birlikte, Lawler'a göre, siyah doğum işçilerinin varlığı, yaşamı tehdit edebilecek durumlarda yaşanan deneyimlerini anlayarak ve bakım için savunarak müşterilerinin güvenliğini geliştirdi.

2. Onlarla aynı fikirde değilsin

Doğum ekibinizdeki kimseye hayır diyebileceğinizi hissetmeniz çok önemlidir, diyor Green. Bunun nedeni, hayatınızın en yoğun anlarından bazılarında bu insanlara, özellikle de tıbbi bakım sağlayıcınıza güvenmeniz gerektiğidir. Bir epidural istemediğinizi, hamileliğinizin nasıl gitmesi gerektiğine dair özel dileklerimle veya doğum sonrası döneminiz boyunca sınırlarınız var. Bu durumda, bu ekip üyeleri kesinlikle sizinle aynı sayfada olmalıdır.

Bu insanlarla mümkün olan en kısa sürede sınırlar koyun ve ekibinizin sizi rahat hissettirme, görme ve duyma yeteneğine dikkat edin. Ne istediğinizi daha iyi anlayan ve isteklerinize bağlı kalmaya hazır birini bulmak her zaman iyidir.

3. Birbirleriyle işbirliği yapmaya istekliler

Green'e göre ideal bir doğum ekibi işbirliği yapabilmelidir. Yaygın bir kırmızı bayrak, bir doktor veya tıbbi sağlayıcının hoşnutsuz olması veya bir doula olması gerçeğine karşı. Bu doğum çalışmasını destekleyen çok fazla bakım sağlayıcısı var ve birlikte çalışmaya istekli bir ekip istiyorsunuz.

Bu, destek kişiniz, tıbbi sağlayıcınız, doula, fotoğrafçı veya masaj terapistiniz de dahil olmak üzere ekibinizdeki herkes için geçerli. Bu senin doğumun: güvende hissetmeyi, desteklenmeyi ve duymayı hak ediyorsun.

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.