'Ben bir podiatristim ve bunlar diz desteği için ihtiyacınız olan koşu ayakkabıları'

4. Hoka One One Gaviota 2 Koşu Ayakkabı, 232 $

"Ayaklarınıza kemer desteği sağlamak için ayakkabı boyunca J şeklinde destek var. Bu, aşırı tanıtımın neden olduğu diz sorunlarına yardımcı olur "diyor Dr. Sutera. "Bu ayakkabı aynı zamanda bulut benzeri olarak da tanımlanıyor."

Şimdi satın al: Hoka One One Gaviota 2 Koşu Ayakkabı, 190 $

5. New Balance Taze Köpük 1080 V10 Koşu Ayakkabı, 150 $

"Bu spor ayakkabı hakkında sevdiğim üç şey var: konfor, yastıklama ve flexibiltiy sunuyor" diyor Dr. Sutera.

Şimdi satın al: New Balance Taze Köpük 1080 V10 Koşu Ayakkabı, 150 $

Artık diz desteği için doğru ayakkabıları bulduğunuza göre, uygun formla çalıştığınızdan emin olmak için kontrol edin: