Ben çok fazla cilt shaming-vermedinin neden bir sorun olduğu hakkında konuşuyorum

Bu yüzden 2018'de hayatımdan cilt sallamasını yasaklamaya karar verdim ve seni bana katılmaya davet ediyorum.

İşte aynaya sert bir bakış atma ve gördüklerinizle havalı olmak hakkında bilmeniz gerekenler.

Bir cilt kabul hareketine kim hazır?

Vücut tipiniz gibi, cilt tipiniz kontrol edebileceğiniz bir şey değildir. "Cildinizin dış faktörlerle genetikten daha az ilgisi var" diyor Tsai. Başka bir deyişle, tıpkı boyunuzu kontrol edemeyeceğiniz gibi, çenenizde her zaman bir leke filizlendiyseniz, o kadar hayal kırıklığına uğratmamalısınız.

Jennifer Rollin, MSW, LGSW ve psikoterapist, "Bir şeyle savaştığımızda 'daha fazla acı yaratıyor" diyor. "Bu yüzden bu kabulün anahtar olduğunu düşünüyorum. Gerçekliğimizle savaşmak genellikle daha da kötü hissetmemize neden olur. Sadece bu değil, aynı zamanda sivil veya selülit gibi şeylerin 'çekici olmadığı toplumsal güzellik standartlarına göre öğretilmiştir.""

Her zaman güvenebileceğiniz tek şey, sivilcelerinizin geçici olmasıdır. Olmayan bir zit yok sonunda uzaklaş (bazen sonsuza dek hissetse de). "Sabır, sivilce söz konusu olduğunda gerçekten zor bir şey olabilir" diyor Tsai. "Bugünlerde, sanırım hepsini cildimle yaşadım, bu yüzden gideceğini biliyorum."

Çıplak gitmeye cesaret

Doğal görünüm için makyajlarını terk eden daha fazla kadının eğilimi ışığında, sivilceleriniz olduğunda bile makyaj yapmama fikri çok cesur gelebilir, duyulmamıştır.

"Kadınların Instagram aracılığıyla 'mükemmel yanılsamayı' sürdürmeleri ve sivilcelerini gizlemeleri bekleniyor," diyor giyim markası Urban Companyation'ın kurucu ortağı Neta Elam (kardeşi Elad ile birlikte), "Ücretsiz The Free the Swimple "(Dunham 2016'da Instagram'da bir salladı). "Bizim için, günün sonunda gerçekten önemli olan, ister makyajlı veya makyajsız olsun, kendi cildinizde rahat hissetmektir. Sivilcelerini kabul eden ve onu örtme ihtiyacı hissetmeyen insanların, onlarınkini örtmek zorunda hisseden başkalarını güçlendirmeye inanıyorum."

Rollin'in yankılanan bir duygu: "Güçlü bir kadın olmak, nihayetinde kırılganlık deneyimlerinizle oturabilmekle ilgilidir. Çıplak ve kendinden emin olan kadınların daha fazla trendini gördüm ve bu, başkalarına kendilerini tamamen algılanan kusurları ve tüm."Artı, Tsai'nin belirttiği gibi," gerçek şu ki, diğer insanlar sivilcelerini gerçekten görmüyor-Sen üzerlerinde sıfırlayan tek kişi."

Sağlıklı Cilt Vs. mükemmel cilt

Açık bir ten rengine giden yol sinir bozucu olsa da, bir şey kesindir: eğer doğru yiyecekleri yemek, stresi yönetmek ve faydalı malzemeleri güzellik rutininize dahil etmek için gereken her şeyi yapıyorsanız, sahip olacaksınız sağlıklı deri.

Ve bu gerçekten en önemli şey. "Sağlıklı bir yaşam tarzının yerine geçebilecek bir ürün yok," diyor Tsai. "Cilt bakımı konusu gerçekten sağlığınızla ilgili."

Ayrıca, kırılmalarınızdan çıkacak bazı iyi olabilir-tsai'ye sor. “Gerçek şu ki, sivilce olmasaydı Cocokind olmazdı” diyor. "Bu markayı yaratmamı sağlayan daha sağlıklı bir cilt elde etmek için cilt bakım yolculuğumdu. Akne ile minnettar olacak çok şeyim var."

Bir dahaki sefere sivilceli bir demleme hissettiğinizde, kendinize kolay olmaya çalışın. Yapacağımı biliyorum. Dunham'ın son zamanlarda bir Instagram hikayesinde söylediği gibi: "Bazı kültürlerde, ikiz çene konumlarındaki agresif kistik sivilceler büyük şansın habercisidir!"

Başlangıçta 1 Ocak 2017, güncellendi 28 Ağustos 2018.

#Shelfie için içindeyseniz, Bu 9 süper gıda dolu güzellik ürünü kesinlikle resim mükemmel. Ve işte cildinizin güzel yaşına nasıl yardımcı olacağınız, doğal yol.