Yakın tarihli bir araştırmaya göre, Summer Aslında Kıştan daha stresli olun-belki de kenelerin ve sivrisineklerin görünüşte olduğu yılın zamanı her yer? Ve bunu "görünüşte" çizmek, çünkü maalesef bu zararlılar tarafından yayılan hastalıklar şu anda yaygınlaşıyor.
Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) Raporlar: Böcek kaynaklı hastalıklara sivrisinek, kene ve pire ısırıkları ile sonuçlanan Amerikalıların sayısı son yıllarda üç katına çıktı (CDC) Raporlar: Bkz?) 2004'te yılda 27.000'den 2016'da 96.000'e. Ve daha da kötüsü, uzmanlar Amerika Birleşik Devletleri'nde 2004'ten önce ülkede olmadığı bildirilen dokuz haşere yakalanan hastalık tespit ettiler. Kene kaynaklı Lyme Hastalığı ve Heartland Virüsü vakaları, sivrisinek kaynaklı dang, chikungunya ve zika yayılsa da, kendinizi korumanın yolları var.
Keneler ormanda avlar, dışarıda kaynarken bile yürüyüş yaparken örtüldüğü için- mutlak Korumalı kalmak için. Lymedisease İletişim Direktörü Dorothy Leland'a göre.Org, bu, uzun pantolonlar, uzun kollu, ayakkabı, pantolonunuzun ayak bileklerinizi, şapkalarınızı ve boynunuzun etrafına bir bandana gizleyebileceği çoraplarla bir "koruyucu kalkanı" inşa etmek anlamına gelir. Ve saçınızı unutmayın: Özellikle uzunsa, at kuyruğu veya örgü içinde olduğundan emin olun.
Baş bitlerini ve uyuzları tedavi etmek için kullanılan permetrin-bir anti-parazit püskürtme, spor ayakkabılarınız açık havada olduğunuzda kenelerle savaşmak için harikalar yapabilir. "Sadece ayaklarınızı korumanın kenelere karşı inanılmaz bir iş yapabileceğini gösteren çalışmalar var, çünkü yere düşük olma eğilimindedirler, bu yüzden giriş noktaları genellikle ayakkabılarınıza tırmanıp cildinize ulaşmaya devam etmeleridir. "Leland diyor.
Böcek kovucu bariz bir çözümdür ve sivrisinek ve kenelerle savaşmak için gereklidir. Ancak belirli bir tür yakaladığınızdan emin olmalısınız: CDC'ye göre, sivrisinekler söz konusu olduğunda, sadece Deet, Picaridin, IR3535, Limon okaliptüs yağı (OLE), Para-centhan-diol (PMD), veya aktif bir bileşen olarak 2-undecanone hile yapacak. Ancak Deet, Picaridin veya IR3535'e de bağlı kalabilirsiniz, çünkü bunlar sizi kenelere karşı koruyabilecek tek üç kişidir.
Ormanda zaman geçirdikten sonra yapabileceğiniz en önemli şey, Duş ve Saç Deriniz ve Özel Parçalarınız da dahil olmak üzere tüm vücudunuzu keneler için taramaktır, MD David Weber,. "Keneler için kıyafetlerine bak. Bir aynaya bakarak tam bir vücut kontrolü yapın ve gizli noktaları kontrol edin: dizlerin arkasında, bel bölgesi, göbek düğmesi. Saklanmayı sevdikleri yer burası "diyor. Ve kıyafetlerine gelince? Herhangi bir straggler olması durumunda onları kurutucuya yüksek ateşte atın.
Sivrisinekler tarafından canlı olarak yenilmeden endişelenmeden dışarıda oturup güzel bir günün tadını çıkarmak istediğinizde, karışıma bir elektrik fanı ekleyin. Amerikan Sivrisinek Kontrol Derneği'ne göre, "Sivrisinekler nispeten zayıf broşürlerdir, bu nedenle güvertenize büyük bir fan yerleştirilmesi düşük teknoloji ürünü bir çözüm sağlayabilir."Basitçe takıldığınız yerin yanındaki masaya koyun ve esintiyi sadece onları havaya uçurmakla kalmaz, aynı zamanda kokunuzu da gönderin, zararlılara yakındaki lezzetli bir şölen olduğunu söyleyen biri,.
Bu kontrol listesine hakim olduktan sonra, yaz gezinizi bir milli parka planlamaya başlayın. Ve parkurlara çarpmadan önce bu 11 yeni nesil yürüyüş temellerini alın.