RAHATSIZ olmak? Body Dili Pro'ya göre bu duruşlar bir göz rulosuna eşdeğerdir

Birini de sallayabilirsin, diyor ki, tahrişle nasıl başa çıktığınıza bağlı. "Diğerleri ayaklarına dokunabilir veya basabilir veya bacaklarını geçebilir," diyor Cobb. "Çok şey olabilir."

Ve yine de, sürekli bir göz silinimi olarak bilinmek istemediğiniz için (burada kendim hakkında konuşurken), nasıl kontrol edileceğini bilmek güzel-bir refleks gibi hissettiriyor. Gerçek anahtar, alışkanlığın farkında olmaktır. Cobb, "Patronunuzun bir şey söylediği gibi, yüksek bahisli bir durumsa, gözlerinizi devirmemek için çok çalışacaksınız çünkü kötü bir izlenim bırakabilir veya kınanabilirsin," diyor Cobb. Bir profesyonel ipucu? Rahatsız olduğunuzda kendi yansımanızı izleyin. "Tahriş ettiğinizde ve sadece kendinize baktığınızda aynaya veya telefonunuzun kamerasına kendinize bakın" diyor. "Çok önemli çünkü bu kendi kendine farkındalık. Beden dili söz konusu olduğunda, her zaman başkasını okumakla ilgili değildir-aynı zamanda masaya getirdiğiniz şey ve sözsüz işaretlerinizin etkileşimi nasıl etkilediği." Bu yüzden sakla. O Gözler. Hala.

Ayrıca ayak parmaklarınızı da sıkabilirsin. Cidden. "Tahriş olmuş hissettiğinde, ayak parmaklarını al ve onları gerçekten sıkın," diyor Cobb. "Ve sonra serbest bırak. Ve bunun yaptığı şey, gerilim salımını hissediyorsunuz. Farklı hisleri fark edeceksiniz ve bu, bu enerjinin bir kısmını, bu olumsuzluk veya kaygıyı serbest bırakmanın bir yoludur."Tabii ki, sadece odadaki göz rulo uyandıran fili ele alabilir ve sadece duygularınızı konuşabilirsiniz. “Bu durum hakkında konuşmak pasif agresif olmaktan daha sağlıklı” diyor. Şimdi umarım göz atan itibarımdan kurtulabilirim.

Ayrıca, başarılı bir zihniyet için zorlukların üstesinden nasıl geleceğine dair bu ipuçlarını kontrol etmeye yardımcı olur. Ve işte Dört Mizaç Kişilik Testi size gerçek benliğiniz hakkında bir fikir verebilir.