Bağırsak sağlığı daha uzun yaşamak için bir anahtar mı? İşte dünyadaki en yaşlı yaşayan insanların bazılarının ortak noktası
Yayınlanan yeni bir çalışma Doğa Japonya'daki üç grup insanda bağırsak mikrobiyom desenlerine baktı: Ortalama yaş 107 yaşında, 85-89 yaşları arasında 112 kişi ve 21-55 yaş arası 47 kişi. UCLA Vatche ve Tamar Manoukian Bölümü'nde doçent olan Arpana Gupta, "Yüzüncülanların çoğunluğu, yaşlanmanın kronik sağlık durumlarındaki artışlarla ilişkili olmasını beklediğimizi düşündüğümüzde dikkat çekicidir." Diyor. David Geffen Tıp Okulu'nda sindirim hastalıkları.
Araştırmacılar, yüzüncü yılların mikrobiyom bileşimi ile kronik durumların şaşırtıcı yokluğu (obezite, diyabet, hipertansiyon ve kanser gibi) arasında doğrudan bir korelasyon yapamazken, bu en eski yaşayan kohortun bağırsaklarında spesifik bakterilere sahip olduğunu bulmuşlardır. ilaca dirençli mikroplardan olanlar da dahil olmak üzere belirli bakteriyel enfeksiyon türlerine karşı koruduğu bilinen ikincil safra asitleri üreten. New York City'de bir içselist ve gastroenterolog olan Niket Sonpal, "Ayrıca bağışıklık sistemini tam olarak anlamadığımız şekillerde güçlendiriyorlar" diyor.
Araştırmacılar ikincil safra asitlerini aldıklarında ve laboratuvardaki bakterilere karşı test ettiklerinde, Clostridioides difficile Ve Enterococcus faecium Bu bağırsakta iltihaplanmaya neden olur, bu da şiddetli ishal ile sonuçlanır. Safra bağırsaktaki diğer zararlı patojenleri de öldürdü.
Bundan ne öğrenebiliriz? Ne yazık ki, bu yeni bulgular sonuçlandıramaz Neden Bu yüzüncü yıllarda spesifik ikincil safra asidi üreten bakteriler. "Mikrobiyom yaşamınız boyunca gelişir ve ne yediğinize, nasıl hareket ettiğinize, genetik vb., Ve bu yüzden bu insan kohortuyla ilgili bir şey var… Japonya'nın o bölgesinde [bu özel mikrobiyom makyajı sağladı], "diyor Dr. Sonpal.
Başka bir deyişle, bu mikrobiyom avantajından sorumlu faktörleri belirlemek mümkün değildir, bu nedenle nüfusun geri kalanı için yapay olarak çoğaltamayız. "[Belirli bakteri] çoklukta sadece bir faktördür, bu yüzden sadece hangi bakteri olduğunu bulmak ve sonra diğer insanlara vermek işe yaramayabilir,". Sonpal diyor.
Ve dr. Gupta, bu bulguların uzun vadeli etkiler ve diyet, yaşam tarzı veya genetiğin etkisi konusunda dikkatle yorumlanması gerektiğini söylüyor. Nedensel çıkarımlar yapmak için-e.G., Bu ikincil safra asitlerinin aslında uzun ömürlülüğü kolaylaştırması, bireylerin daha coğrafi olarak, etnik olarak çeşitli bir örneğini içeren uzunlamasına çalışmalara ihtiyaç duyuyoruz. "Sadece biyolojimizi etkileyen sosyo-kültürel ortamın değil, aynı zamanda bağırsakların diğer bedenle nasıl iletişim kurduğunu değil, 'sistem biyolojisi' entegre yaklaşım olarak bilinen neyin entegre yaklaşımını belirlemek için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. beyin gibi sistemler "diyor.
Bu makaledeki uzmanlar
- Arpana Gupta, PhD, Arpana "Annie" Gupta, Ph.D. David Geffen Tıp Fakültesi'nde UCLA Vatche ve Tamar Manoukian Sindirim Hastalıkları Bölümü'nde Girişim Davranışı ve Obezite Programında Doçenttir.
- Niket Sonpal, MD, New York merkezli interner ve gastroenterolog
Yine de, her iki uzman da bulguların cesaret verici olduğunu söylüyor. Dr. Sonpal, araştırmacılar bu değişkenler etrafında netlik kazanabilirlerse, diğerlerinin benzer şekilde koruyucu mikrobiyom bileşimlerine ulaşmalarına ve potansiyel olarak daha uzun yaşamalarına yardımcı olmak için bu bilgiyi varsayımsal olarak kullanabileceklerini, bunun sonucunda daha sağlıklı yaşamlar olduğunu belirtiyor.
a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, en son sağlıklı yaşam markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. Wellness Insiders online topluluğumuz Well+için kaydolun ve ödüllerinizi anında açın.
