Kendinizi (ve yaz Barbekü Planlarınızı) kırmızı et alerjilerine neden olan kenelerden koruyun

Büyük dış mekanların yeşil iyiliğine girmek, Bu yüzden Sağlık güçlendiren birçok fayda. Bazıları için, kaygıyı doğal olarak tedavi edebilen sakinleştirici bir arenadır; Diğerleri için, ertelenmek için bir Zen yer. Yine de, Tabiat Ana ile kaliteli zaman geçirmek güneş ışığı ve gökkuşağı değil. Bazen bu, kırmızı ete alerjiye neden olan kenelere maruz kalan açık havada gezginler için zehirli sap veya büyüyen bir tehdit ile dev hogweed çiçeklerle karşılaşmak anlamına gelir.

O yaz yürüyüş macerasına çıkmadan önce, Güneydoğu, New York, Maine ve Minnesota'da bulunan sinir bozucu bir böcek olan Lone Star Tick'i tanıdık, NPR raporları. Konakçısını ısırarak ve bakterileri ileterek Lyme hastalığına neden olabilecek siyah bacaklı kene aksine Borrelia Burgdorferi, Yalnız yıldız kene ısırığı, kırmızı ete alışılmadık bir alerjiye yol açabilir. Daha spesifik olarak, alfa gal'e, inekler, domuzlar ve kuzular dahil olmak üzere memelilerin etinde bulunan bir şeker karbonhidrat molekülü, alerji olanların yaklaşık yüzde 15 ila 20'si de alerjiye neden olabilir ve ayrıca sütçülere bir tepki bildirebilir.

Yalnız yıldız kene ısırığı, kırmızı ete alışılmadık bir alerjiye yol açabilir. Daha spesifik olarak, memelilerin etinde inekler, domuzlar ve kuzular dahil olmak üzere bir karbonhidrat molekülü olan alfa gal'e bir alerjiye neden olabilir.

Yaklaşık on yıl önce, Scott Comins, MD, PhD, kene-ısırma hastalarında alerjiyi izlemeye başlayan ilk dokümanlar arasındaydı. O zamanlar, bildirilen 100'den az vaka vardı, ancak şimdi sadece Amerika Birleşik Devletleri'nde 5.000'den fazla varlığını tahmin ediyor. Dr. Comins, coğrafi haritalama yoluyla, Rocky Dağları'nın açık havada maceracıların yürüyüş sonrası ateşleri yaşadığı sıcak bir nokta olduğunu keşfetti-yalnız bir yıldız kene ısırığının başka bir semptomu.

Bilim adamları, kene ısırmasının bir alfa-gal alerjisine nasıl yol açtığını henüz bilmiyor olsa da. Comins, bir şeyin kesin olduğunu söylüyor: "Kene ne yaparsa yapsın, bağışıklık sistemimizin antikor üretmesi çok güçlü bir uyandırıcı gibi görünüyor. Ve bu durumda, kırmızı ette bu çok özel şekerin [alfa-gal] antikorları."

Sağlıklı yaz barbekü planlarınızın ete ani bir isteksizlik nedeniyle engellenmediğinden emin olmak için CDC, kıyafetlerinizi ve ekipmanlarınızı 0 ile tedavi etmenizi önerir.Yüzde 5 permetrin ve maruz kalan cildinizi "Deet, Picaridin, IR3535, Limon Okaliptüs Yağı (OLE), Para-Renthan-diol (PMD) veya 2-undekanon içeren EPA kayıtlı böcek kovucuları ile püskürtme."Çünkü hey, Gerçekten Whole30 Onaylı Barbekü Kaburga Olmadan Yaz?

Bunlar, her modern açık havada ihtiyaç duyulan 11 yeni nesil yürüyüş esası. Artı, bunlar hepsinizi yapmak için ihtiyaç duyduğunuz ... * ihtiyaç duyduğunuz yürüyüş botları VahşiCheryl Sapted'e göre rüyalar gerçekleşti.