Beş Güzellik Takıntım Niki Taylor

Niki Taylor, bir diyet kola ve kereviz diyetinde değirmen süper modeliniz değil. Aslında, dört kişilik evli anne, günlük koşularla aktif kalmayı, haftada birkaç CrossFit antrenmanı ve bol miktarda H20 ve probiyotik içeren sağlıklı bir diyete sahip olmayı bir öncelik haline getiriyor.

Hatta sağlıkla ilgili bir hayır kurumu var: Taylor, Amerikan Kızıl Haçı ile insanları kan bağışlamaya teşvik eden ülke çapında bir program olan 2012 Nexcare Ver Campagi. (2001'de ölümcül bir trafik kazasından sonra kalbine yakın bir neden.)

Parlayan cilt ve 400 artı dergi kapaklarına layık tonlu bir bod almanın kolay bir formülü olmasa da (genler? kişisel antrenör?), Taylor bize günlük güzellik rutininin anahtarı olduğunu düşündüğü beş temeldeki özel yemeği verdi. -Sharon Feiereisen

1. Harika cildi destekleyen takviyeler. Doğanın ödülünü seviyorum. Doğanın ödül saç derisi ve tırnakları servis başına 5000 mcg biyotin yaparlar - 250 kaplamalı tabletnatürün saç derisi ve tırnakları 5000 mcg porsiyon başına biyotin - 250 kaplanmış tablet tabletli çözümlerin saç, cilt ve tırnakları (15 $) formülü ve doğasının pamuk kontrollü teslimat Probiyotik kapletler, 30 Countnature's Bounty Kontrollü Teslimat Probiyotik kapletleri, 30 sayım denetimli doğum probiyotik $ (15), düzenli olarak alıyorum.

2. Kanebo ipeksi arındırıcı kremsi sabun (50 $) Bu benim en sevdiğim yüz yıkama. Cildime karşı nazik ve beni taze görmeye ve hissettiriyor.

3. Mac Dazzleglass Tarih Gecesi (20 $) Gerçekten uzun bir süre kalıyor ve şu anda en sevdiğim renk.

4. Çok yüzlü kozmetik astarlanmış ve porelesstoo yüzlü kozmetikler astarlanmış ve porelesstoo yüzlü astar (27 $) Bu, benim ve cildim için çalışan ve her şeyin daha iyi görünmesini sağlayan şeylerden sadece biri.

5. Yüz parfümümden herhangi biri. Bu ay Tom Ford by Black Orchid'i seviyorum (105 $). Buzdolabında kullanmadığımları bırakmayı seviyorum, böylece daha uzun süre dayanıyorlar ve bakteriler inşa etmiyorlar.

Güzellik Bonusu: Taylor koşarak yemin ediyor, "uygun miktarda" uyku alıyor ve çok fazla su içiyor. "Çocukların koşu bandına girmesinden bir saat önce uyanıyorum veya dışarıda uzun bir koşuya çıkıyorum. Ayrıca çok fazla su içmenin cildinizin daha iyi görünmesine yardımcı olduğunu da buldum. Bu şeyler de seni harika hissettiriyor."