Alarmı çal! En son Nike Frees geldi

Bugün "Tüm Paramı Al" da Nike, 2019 Nike Free Running Collection'ı düşürdü. O kadar sık ​​koşmuyorum ve bunlardan yararlanıyorum. Koleksiyona iki yeni ayakkabı dahildir; Nike Free Rn Flyknit 3.0 (130 $) ve Nike Free Rn 5.0 (100 $). Bu şık ayakkabılar, çıplak ayaklarınızda koşma şeklinizi taklit etmek için tasarlanmıştır-Frees'in önceki yinelemelerinden daha fazla. Çünkü avokado gibi şeyler söz konusu olduğunda, daha fazlası kesinlikle Daha. Ancak koşu ayakkabıları durumunda, minimalist bir yaklaşım benimsemek daha iyidir. Çok fazla yastıklama olmadan hafif ayakkabılar, koşarken daha fazla hareketlilik sağlar. Mile High Run Club'da COO ve koç Rich Velazquez, "Genellikle sadece daha kısa koşular için minimalist ayakkabılar öneriyorum" diyor. "Minimalist ayakkabılar, daha büyük ayak bileği hareketliliğini ve iniş altındaki yüzeyi biraz daha fazla 'hissetme', uzun süre sonra daha sert yüzeyler üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilecek 'hissetme yeteneği. Destekleyici bir ayakkabından minimal bir ayakkabıya 'azalan işlemden' geçiyorsanız, bunları iyileşme günleriniz boyunca kullanın, genellikle rahat bir tempo 40 dakika veya daha az. İnişinizi duyabilmeniz ve farkında olabilmeniz için kulaklıksız çalıştırın."

Yeni Nike Frees, zemine önceki tasarımlardan daha düşük bir ofsete sahiptir (Flyknit 3 için 4mm daha düşük.0 ve ücretsiz 5 için 2mm daha düşük.0). Normal kişi konuşurken, bu ayınızın yere daha yakın olduğu anlamına gelir. Bütün "yalınayak koşmayı taklit etmek" şey, bilirsiniz, aslında yalınayak koşmak zorunda kalmadan bu mikrop durumu kontrolden çıkacaktır. Nike ayrıca önceki yinelemelerden orta tabandan ateşledi çünkü bu sürüm daha düşük kilometre için tasarlandı.

Artı, ikisi de çok havalı görünüyor. Ve gerçekten, önemli olan bu? Ayakkabılar daha "anatomik olarak şekillendirilmiş" olacak şekilde tasarlanmıştır, bu da bir tür cinsel, ama serin. Temel olarak, bu, ayakkabıyı ikinci bir cilt gibi hissettiren tasarım yeniliklerine ek olarak, ayakkabı, ayağın şekline haraç ödeyen tasarım çizgilerine sahiptir. Oh, ve ayakkabılardaki daha küçük swoosh, ayakkabının düşük kilometre amacını sembolize ediyor (gizli bir mesaj için yaşıyorum). Bir maraton için antrenman yapıyorsanız, daha yastıklamaya sahip bir şeye ihtiyacınız olabilir, ancak bunlar 5K'larınız için altındır.

2019 Nike Free Running Collection, 20 Mart'ta üyeler için satın alınabilir ve 4 Nisan'da perakende satış.

Kafa yukarı (ha!)-artık koşarken meditasyon yapabilirsiniz.