Rungrl, siyah kadın koşucuları destekleyen bir topluluk oluşturmaya adanmıştır

Rungrl'de ekip, ulusal platformlarda ve Olimpiyat seviyesinde daha fazla siyah kadın koşucu kutlandığı için son birkaç yıldır büyük ölçekte koşarken daha fazla siyah temsil fark etti. Ancak, günlük siyah kadınların hikayelerini de kutlamak ve anlatmaları önemliydi ve bu hikayeler en çok nişan alan hikayelerdir. "Benim gibi, biliyorsun, sabah saat yedide uyanan birinin işe gitmek için ve sonra sağlığım için bu koşuyu alması gerektiğini bilmeliyim. Ve sadece daha iyi hissetmem için "diyor Burton.

Özellikle, ırklar iptal edildiğinde veya ertelenen pandemi sırasında, Rungrl'in teşvik ettiği topluluk duygusu, birçok kişinin hareket etmeye devam etmesine yardımcı oluyor.

Özellikle, ırklar iptal edildiğinde veya ertelenen pandemi sırasında, Rungrl'in teşvik ettiği topluluk duygusu, birçok kişinin hareket etmeye devam etmesine yardımcı oluyor. "Bu yılın başlarında… Duygularımızı yere koyduk. 'Hepiniz gerçekten berbat. İptal edilmek için nasıl hissediyorsunuz? Hepiniz eğitim mi? Hepiniz çalışıyor musun?'"diyor Nesi. "Konuştuğumuz şeyleri buluyor ve başkalarına sorun olduğunu söylüyor… Diğer insanlar da bundan geçiyor."

Sitedeki içerik ve eğitim planları sayesinde Burton, Rungrl'in geleneksel olarak siyah kadınların mesafe koşmasını engelleyen engelleri kırmaya yardımcı olduğunu söylüyor. "Koşmaya ilk başladığımızda, beş ya da altı yıl önce, 'Hey, ne yapacağım, boyutum için ne giyeceğim, daha kıvrımlı olabilirim? [veya] saçlarım hakkında ne yapacağım?"Bu hikayeler orada değildi, bu araçlar orada değildi" diyor Burton. Rungrl topluluğu, kadınların aktif olduğunuzda doğal saçları nasıl şekillendireceğinizden kaynak bulması için bir alandır.

"Seni burada istiyoruz, sizi buraya davet ediyoruz ve ne başarırsanız yapsın, sizi kutlamak için orada olacağız," diyor Nesi. Koşmaya başlamak istiyorsanız ama hala tereddüt ediyorsanız, Burton bunu yaptığınızı söylüyor "Kelimenin tam anlamıyla kız, her seferinde sadece bir adım."

a merhaba! Ücretsiz antrenmanları, kült-fave sağlık markaları için indirimler ve özel kuyu+iyi içerik seven birine benziyorsunuz. İyi için kaydolun+, Online Wellness Insiders topluluğumuz ve ödüllerinizi anında açın.