SLT, size sprintin bir tarafı olan tahtalar veren bir megaformer yasadışı sınıfına çıkış yapıyor

Çoğu insan "kardiyo" hakkında düşündüğünde, zihinleri genellikle koşma veya dönme gibi hızlı, terli egzersizlere gider. Ancak, geleneksel olarak SLT'de elde ettiğiniz gibi megaformer antrenmanları, daha yavaş giderseniz o kadar yavaş kalp atış hızı artışları sunuyor. SLT sırtıyla, her ikisinin de en iyisini aynı anda elde edersiniz. Freeman, "SLT Tread, hem yavaş hem de hızlı kardiyoyu her şeyi kapsayan, tam vücut egzersizinde birleştiriyor" diyor. "SLT'nin hedefli kas tonlamasını, koşmanın endorfin güçlendirici güçleri ile birleştiğinde elde edersiniz." Sonuç? Vücudunuzdaki her kası test eden ve süreçte uzun, yağsız kas geliştirmenize yardımcı olacak bir egzersiz. Herhangi bir soru olması durumunda, kesinlikle Sizi Terlemeye Bırakın.

SLT Tread'in ilk konumu James Hotel'de (merhaba, Wellness Travel) yer alacak ve kadroda sadece 20 nokta ile şüphesiz sınıflarımız hızlı doldurulacak.

İşte üç iyi+iyi fitness editörü üç aylık SLT'yi denediğinde olanlar. Artı, * diğer * yeni megaformer egzersiz insanlar hakkında konuşmayı bırakamaz.