Sizi temin ederim, ikinci grup, bunun bir şey olduğunu. Bazen bu uygulamada bile uğraştığımı itiraf edeceğim. APL'lerim yeterince nefes alabilen görünüyordu ve her zaman çoraplarımı kaybediyorum (birisi lütfen nereye gittiklerini açıklayın), neden bir çifti "boşa harcayın"? Koku bir cevap ama oraya varacağız. Arkadaşlarımın gayri resmi bir anketi, birçoğunun da spor ayakkabı giyerken çorap olduğunu buldu.
Ayak Dokümanlar Süper bunu tavsiye etmeyin, ancak. "[Çorap giymek] terlemeyi azaltmaya yardımcı olabilir, ayak kokusu ve blister ve doğru çoraplar spor ayakkabılarını daha rahat hissettiriyor" diyor DPM. "Çorapsız spor ayakkabı giymek, artan terlemeden dolayı kötü kokuyor."Bunun da ötesinde, spor ayakkabılarınızdaki terlemenin ayaklarınızın kötü kokmasını sağlayabileceğini söylüyor çünkü artan nem koku uyandıran bakteriler için bir" üreme alanı "yaratıyor.
Bunların hiçbiri sizi çorapsız bir yaşam tarzı yaşamaktan caydırırsa, ayaklarınızı sağlıklı tutmak ve spor ayakkabı cironuzu yavaşlatmak için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Dr. Fuchs, günlük vuruşlarınızı günlük olarak temizlemenizi önerir!-Onları çorapsız giyersen. "Spor ayakkabılarını kabartma tozu ile temizleyebilir ve deodorize edebilirsiniz" diyor. Ayakkabılarınıza serpin ve bir gecede bekletin, sonra sabahları kabartma tozunu boşaltın. "Nazik bir yıkama kullanarak bunları makinede de makine edebilirsiniz. Önce bağcıkları kaldır, böylece karışmazlar, "diye ekliyor.
Ve çıplak ayaklarınızı ayakkabılarınıza kaydırmadan önce, mantar karşıtı bir toz veya sprey kullanmanızı önerir. "Bu nemi azaltacak ve mantar enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olacak" diyor. Bununla birlikte, sadece bir çift çorap yapmanın da tüm bu sorunlara yardımcı olacağını belirtmek gerekir. (*Bir kez kendi tavsiyesi almaya karar verir.*)
Biz oradayken, iç çamaşırınızı ne sıklıkla değiştirmeniz gerektiği hakkında konuşalım.