Bilime göre bir dağılımı aşmanın en iyi yolu

Sonra gruba burun spreyi verildi ve yarısına duygusal ağrıyı hafifleteceği söylendi, diğer yarısı ise bunun sadece salin çözümü olduğunu düşündü. Burun spreyinin aslında onlara duygusal olarak yardımcı olacağını düşünen başka bir test turu ve plasebo grubundan geçtiler yaptı daha iyi hissetmek. Ayrıca, fMRI verileri, beyinlerinin eski sevgililerinin resimlerine olumsuz tepki vermediğini gösterdi.

Aslında, duyguların düzenlenmesi ile ilgili alanda (prefrontal korteksin periaqueductal gri adı verilen bir kısmı) ve beynin reddetme ile ilgilenen kısımlarında aktivite düştü.

"Gittikçe daha açık hale gelen şey, beklentilerin ve tahminlerin temel deneyimler, nasıl hissettiğimiz ve ne algıladığımız üzerinde çok güçlü bir etkiye sahip olmasıdır" diyor. "Daha iyi hissetmenize yardımcı olacağına inandığınız her şeyi yapmak muhtemelen daha iyi hissetmenize yardımcı olacaktır."Badass'ınıza geri dönmenin her zamankinden daha kolay ve unutmayın, yine de bekar olduğunuzda gülünç mutlu olmak mümkün.

Şu anda geçiyorsanız, burada bir ayrılık yapmanın sağlıklı bir yolu (drama olmadan). Ve bunlar bir yıldız yogi'den kalp krizi üzerine şaşırtıcı, gizli dersler.