Şu anda Londra'daki en sıcak fitness stüdyoları

Tarih ve Sanat, Kültür ve Pop Kültüründeki tüm ünleri için (Kate! Pippa! Harry!), yeşil meyve sularını yudumlayan buff bedenlerinin görüntüleri, Londra'yı düşündüğünüzde hemen akla yönelmezse affedilirsiniz. Ama bu değişiyor olabilir.

Son zamanlarda, şehir Barry's Bootcamp ve Equinox'un lansmanı ile Los Angeles ve New York'a çok benzeyen butik fitness hareketleri yapıyor (ve ilk Lululemon'un gelişi).

Ve üçüncü alan, çerçeve ve psycle, Triyoga gibi ev sahibi Londra stüdyoları, daha fazla insana daha fazla insanın terlemesi için ilham veren ciddi muhteşem alanlarda, kullandıkça ödeme yapan fitness seven sayısına hitap ediyor. Yine de, “New York City'nin on yıl gerisindeyiz,” diyor Fitness Fashion markası Sweaty Betty'nin kurucu ortağı Simon Hill-Norton, İngiltere'de 36 mağazası ve U'da iki mağazası bulunan.S.

Ancak fitness sahnesinin büyümesi oranında, Londra hızlı bir şekilde yakalanabilir. U'da olduğu gibi, muhteşem egzersiz deneyimlerine sahip yüksek kaliteli fitness stüdyolarına talep var.S., Mio Skincare'in Fit Kurucu Ortağı, Sian Sutherland, düzenli olarak ikisi arasında seyahat eden. İşte şu anda en sıcak olanlardan bazıları… alfabetik sırayla listelenmiştir. -Frances Phillips ve Melisse Gelula

(Fotoğraf çerçevesi)

Barrecore

Süper popüler barre antrenmanları şimdi Londra'da da dalgalar yapmaya başlıyor. Kısmen Pilates İngiltere'de çok büyük olduğu için. Diğer neden Barrecore'un kurucusu ve CEO'su Niki Rein. Tracy Anderson'da da çalışan ve Nefes ile eğitilen bir yoga öğretmeni ve dansçı, Barre patlamasını uzun, yalın bir vücut yaratan sonuçlarına bağlar. Barre “İzometrik Bale.”Ve grupların kullanımı ve eğitim kampı hareketlerini içeren özel dersleri var. Aynı zamanda "inanılmaz hızlı sonuçlar" ile ilgili diyor. Sekiz seans arkanızı bir asansör verebilir.

Sınıf başına £ 28, Chelsea ve Mayfair'deki yerler, www.barrecore.ortak.İngiltere

(Fotoğraf: Barrecore)

Barry'nin Bootcamp

New York ve ötesinde süper paketlenmiş stüdyolarla Los Angeles'ta doğan beyaz-sıcak aralıklı eğitim egzersizi de bu yılın başlarında Londra'ya geldi. Stüdyoyu yöneten Sandy ve James Macaskill kardeşler, Londralıları imza sınıfı ile adım atıyorlar: yukarılı bir koşu bandında koşu ve sprintler, ardından yerde kuvvet antrenmanı izliyor. Sert gitmeyi sevenler artık tipik Barry'nin modasında terleyebilirler ve sonra Amerikalılar gibi yapabilir ve daha sonra yakıt çubuğunda bir protein smoothie alır.

Sınıf başına 20 £, 163 Euston Road, Kings Cross, www.barrysbootcamp.com

(Fotoğraf: Barry's Bootcamp)

Kurgusallık

Bulgari Hotel'in içindeki lüks ayarı, Elle McPherson ve Rosie Huntington-Whiteley, Beauty Editörleri, Beauty Editörleri de dahil olmak üzere bir müşteri listesiyle kuran Talentú ve Eğitmeni James Duigan gibi, onu favori bir “Mega Bucks” kişisel eğitim noktası haline getirdi. ve çok destekleyici ve güçlendirici olduğu biliniyor. Buradaki odak noktası, işlevsel hareketleri kullanmak ve iyi yemek daha zor değil daha akıllıca eğitim alıyor. Aslında, Duiggan yazdı Temiz ve Yalın ve uzayda stoklanan bir takviye hattı oluşturdu. Ayrıca, New York'taki Jivamukti ile çalışmalarından Sri K Pattabhi Jois ve B'ye çeken Uber tarafından eğitilmiş bir yoganın bir filosu da var.N.Siyengar. Ve çok sayıda olan olanaklar, ücretsiz bir egzersiz sonrası sarsıntı içerir.

Bulgari Hotel, Knightsbridge, www'deki Bodyizm'de saatte 100 £ 'dan.kurgusallık.com

(Fotoğraf: The Beyefendi Dergisi)

EKİNOKS

2012 sonbaharında Equinox, kapsamlı sınıf programlarını ve havalı fitness ethos'unu Londra'ya getirdi. Art Deco özellikleri ve kubbeli tavanı ile etkileyici yüksek sokak amiral gemisi lüks kısmı görünüyor. En popüler sınıflar, Londralıların fitness fırsatlarını (ve çok sayıda ağır nesneyi) barre yanık ve kapalı bisiklet gibi iki terli el ve antrenmanla ele geçirdiklerinin iyi bir işareti olan HIIT İmzaları, Çırpılmış ve Metcon3'tür. Tabii ki, kendi fitness işinizi yapmak için çok sayıda ekipman ve temizlemek için stoklanmış soyunma odaları var. Ve meyve suyu çıkarken bir smoothie ve salata alabilirsiniz.

Üyelik yaklaşık. Ayda 180 £, 99 Kensington, High Street www.ekinoks.Com/Kensington

(Fotoğraf: Equinox)

Şiddetli zarafet

Michele Pernetta tarafından kurulan (1994 yılında Bikram Yoga'yı ilk kez İngiltere'ye getiren) Fierce Grace, yoga sıcaklığını sevenler için gitmek. Burada beş farklı sınıftan oluşan bir dizi sunuluyor. Sert Çekirdek Yogi? Neredeyse iki saatlik ileri sınıf için Canavarı deneyin. Bikram için yeni? Endişelenme yok, eğitmenler sizi bekliyor. Pernetta'nın açıkladığı gibi "Yoga sadece genç ve formda değil. Her yaşını genç ve formda etmektir."

Sınıf başına 15 £, Kentish Town, Queens Park, Old Street ve Primrose Hill, www yerleri.fiercegrace.com

(Fotoğraf: Fierce Grace)

ÇERÇEVE

Sınıflar her zaman eğlenceli ve korkak bir vibe ve çeşitli sınıf programları olan Frame'de paketlenmiştir. Çerçeve kampı (30 dakikalık koşu bandı ve ağırlık eğitimi antrenmanı), yaklaşık beş farklı stile sahip bir yoga programı, 80'lerin temalı müzik videosuna sahip bir dans kardiyo kadrosu ve yüksek yoğunluklu hareketleri birleştiren bir sınıf olan Framework kardiyo ve esneklik eğitimi. Başka bir yeni fikir, £ 5 ortalama için "kit kiralama" (aka egzersiz kıyafetleri). Butik spor salonunun kurucuları gerçekten yankılanan sosyal atmosfer yarattı. “Kızlar arkadaşlarıyla birlikte gelirler… ve sonra akşam yemeğine veya içeceklere gidin,” diyor kurucu ortağı ve yıldız eğitmeni Pip Black.

Sınıf başına 9 £, Queens Park ve Shoreditch, www konumları.MoveYourframe.com

(Fotoğraf çerçevesi)

Hiitgirl

2011 yılında fitness ikilisi Susan ve Stuart Dyson tarafından kurulan Hiitgirl'in amacı, meşgul kadınlara hızlı istedikleri sonuçları elde etmektir. Aslında, HIIT seansları sadece bu kadın stüdyosunda sadece 30 dakika sürer. Susan'ın açıkladığı gibi, egzersiz yöntemi "zorlu cazibe" kavramına odaklandı, kastettiğimiz, güzel insanlar çok çalışıyor. İmza sınıfları 15 dakikalık kuvvet eğitimi hareketlerini 15 dakikalık kardiyo ile eşleştirin ve duş alıyorsunuz, topuklarınıza kayıyor ve çıkış yolunda.

4 seans için 72 £ 'dan, Crouch End ve Harrogate'deki yerler, www.hiitgirl.com

(Fotoğraf: Hiit Girl)

Kütüphane Spor Salonu

Yerel halkın içeri girip günde sadece 15 dakika boyunca yaptıkları bir ağırlık ve pulleys antrenmanı ve mahalle favorisi. Birinci gün göğüs ve sırt, bir sonraki bacaklar ve üçüncü gün kollar ve omuzlar olabilir. Düzenli ve metabolizmayı arttırıcı yöntemi, tonda, daha sonra bir BOD üretiyor ". Kurucu Zana Morris şu anda üç yere büyüdü, en vızıltı Notting Hill'deki kütüphane ve iki küçük kütüphane. Ancak tümü, herkesin ağırlıkların merkezi sütunu etrafında çalıştığı imza devre tarzı yöntemi uygular ve katılımın bir seferde dört fitness fanatikinde sınırlandırıldığı.

Yıllık Üyelik £ 345, Barnes ve Notting Hill'deki yerler, www.şeridi.com

(Fotoğraf: Kütüphane Spor Salonu)

Lomax

Bu butik spor salonu ve sağlıklı yaşam merkezi bir kült çekti. Hiçbir üyelik ücreti ve Reformer Pilates, Realryder Bikes'in "Gizli Döngüsü Kulübü" ve Met-Con tarzı bir egzersiz için TRX kullanan küçük grup patlama sınıfları gibi sınıflarla kişisel eğitimin karışımı terli. Sahibi ve CEO'su Jonathan Lomax, "Sahip olduğunuz zaman ve para için en iyi sonuçları almakla ilgili.”Kişisel egzersizler için popüler olan bir şekilde, kullandıkça maaşlı bir pod kiralama (favori fitness sahne ile kandırılmış özel bir alan) bile var. En iyi kısım? Yeşil meyve suyu (Londra'da sağlıklı bir atıştırmalık almak için en iyi yerler arasında) ve üst katta bir masaj ile kafeyi ziyaret ederek bir gün yapmak.

Pod kiralama için saat başına 10, bisiklet sınıfı için 15 £, Bir ikili-Pilates sınıfı için £ 50, PYG Kişisel Eğitim Oturumu için 55 £, 293 Fulham Road, Chelsea, www.lomaxpt.com

(Fotoğraf: Lomax)

Çukur

Gölet boyunca açılacak birkaç bisiklet stüdyosundan biri olarak, bu havalı yeni olan Londralılara sürüklenen Londralılar.Kurucular Colin Waggett ve Tim Weeks, müzik güdümlü sınıfları ve Super-Sleek Studio Design'ı her seviyedeki binicilere hitap etmek için tasarladı. Eski bir Olimpiyat triatleti ve eğitmen olan Weeks, “Herkesin yapabileceği, herkesin bir şeyler alabileceği ve gerçekten iyi eğlenceli hissettirebileceğiniz bir egzersiz türünüz var” diyor. Yüksek enerjili egzersizler. Uber-Luxe soyunma odası, sağlıklı meyve suyu ve atıştırmalıklar ve üst düzey perakende, Psycle'ı Londra'nın butik fitness sahnesinde en iyi deneyim haline getiriyor.

Sınıf başına 20 £, 76 Mortimer Street, Marylebone, www.psycelondon.com

(Fotoğraf: Weheart.ortak.İngiltere)

Üçüncü Alan

“Tek kelimeyle, harika,” diyor, tekrar tekrar ziyaret eden iyi+iyi bir okuyucu. Prens Harry'yi içeren bir müşteri, artı ozon ile muamele edilmiş havuzları içeren bir sınıf programı ve soyunma odası olanakları olanaklarla (artık kötü klor saçları yok!), Üçüncü alanın iki yeri sıcak, sıcak, sıcak. Kişisel eğitim ile bilinir ve spin sınıfları canlı bir DJ ile tamamlanır. (Sadece hazırlıklı olun: Bisiklet, zeminin ortasında, diğerlerinin ortasında, özel bir odada değil.)

Üyelik £ 139, Soho ve Marylebone Locations, www.kuşak.com

(Fotoğraf: Üçüncü Alan)

Triyoga

Şehir çevresindeki dört popüler stüdyo ile Triyoga, Londra'nın Yoga Mekke olarak bilinir. Organik kafeler (sadece Primrose Hill ve Chelsea) ile hafif, yüce ve temiz alanlar nefis mummys'i çekin ve hafta içi ve işten sonra ve hafta sonları gerçek kirişlerle doludur. Kurucu Jonathan Sattin, "Triyoga vizyonu her zaman gerçek refah için en yüksek kalite merkezini yaratmak olmuştur" diye açıklıyor. Ve Vinyasa dersleri, sıcak stilleri ve Jason Crandell, Bo Forbes ve Ana Forrest gibi uluslararası öğretim devresinde yogi ile düzenli atölyelerle çalışıyor gibi görünüyor.

Sınıf başına 14-16 £, Primrose Hill, Covent Garden, Soho ve Chelsea, www'daki yerler.Triyoga.ortak.İngiltere

(Fotoğraf: Triyoga)

Daha Okuma

Sağlıklı Paris: Doğal Güzellik ve Barre-Soğuk Ses Suyu
Psycle, Londra'nın kapalı bisiklet sahnesini deviriyor
Lululemon Avrupa'daki ilk mağazasını açtı

(Fotoğraf: Pinterest)