Miami butik fitness sahnesi ısınıyor

Okyanusta ferahlatıcı bir daldırma yıl boyunca mümkün olan iyi bir şey: Fitness sahnesi gerçekten Miami'de ısınıyor.

Son birkaç ay içinde bir dizi muhteşem butik fitness stüdyosu ve spor salonu açıldı ve bu sonbaharda Miami'nin Green Monkey Yoga gibi yerel doğmuş ve yetiştirilen sıcak noktalarına ve Volan gibi ulusal markalara katılmak için daha fazlası geliyor.

Barry'nin Bootcamp ve Nefes, bu yıl Güney Florida şehrine kökleri bıraktı (ve SoulCycle'ın takip edilmesi planlanıyor). Ayrıca, Pulse 163 ve Redbike gibi yeni, indie stüdyoları için iyi bir iklim, "North Plajı'ndan hareketli Brickell'den" Burada hiçbir şey yok "dan butik bir vibe ve buzzy eğitmenleri sunan.

İşte iç mekanda harika bir yanık elde edebileceğiniz altı yeni nokta (alfabetik sırayla listelenmiştir). -Molly Gallagher

(Fotoğraf: Facebook/Barry's Bootcamp)

1220'de anatomi

Kristal avizeler, spiral merdivenler ve peluş deri kanepeler genellikle sade eski spor salonunu değil. Ancak 1220'deki Anatomi, Miami'nin En İyi Lüks Fitness ve Sağlık Merkezi (Saç ve Tırnak Salonu dahil) olma konusundaki manzaralarını belirliyor. South Beach'in kalbinde genişleyen 13.000 metrekarelik uzay-Ekim ortasında açılıyor.

Anatomi, koşu bantları gibi ekipman zımbalarına ek olarak kickbokstan yogaya kadar dersler alacak. Ancak, yerinde bir Miami Enstitüsü FitLab gibi daha az beklenen tekliflere de sahip olacak, böylece 3D duruş analizi ve kalp stresi gibi bir miktar test yapabilirsiniz. Ayrıca volan, Jugofres ve Green Monkey gibi bölgede bir dizi sağlık noktasına katılır.

1220 20th St., Miami Beach, Üyelikler Ayda 250-1,500 $ arasında değişiyor, www.Anatomyat1220.com

(Fotoğraf: 1220'de Anatomi)

Barre hareketi

Stüdyonun kurucusu Julie Jacko, insan faktörleri mühendisliğinde de doktora yapan kendi kendini ilan eden bir barre bağımlısıdır. (Biz de bakmak zorundaydık.) Yeni Sobe egzersiz hedefi biraz bir amalgam: “Barre Motion, vücudun hareketine uygulanan bilimin mükemmel bir karışımı” diyor Jacko.

Stüdyo Haziran ayında iki sınıf imzası ile açıldı ve barre uygulamanızın ne kadar kapsamlı olduğuna dair gelişmiş harekete bağlı. Parlak Beyaz Alan ayrıca sınıf sonrası uzanma için açık bir veranda sahiptir ve nispeten yeni Barry's Bootcamp ve Jugo Fresh gibi sağlık dostu komşulardan bir atlama, atlama ve bir sıçrama.

1560 Lenox Avenue, South Beach, 30 $, www.Barremotionmiami.com

(Fotoğraf: Barre Motion)

Barry'nin Bootcamp

Barry'nin Bootcamp, Butik Fitness Aficionados tarafından sevilen son derece terli egzersiz, bu yılın başlarında Miami Beach'te açıldı.

Markanın koşu bandı sprintlerini ve ağır kaldırma aralıklarını bir saatlik sınıfta karıştıran popo vurma yöntemi, New Yorklular, Angelenos ve Kim Kardashian ve Amanda Seyfried gibi ünlüler arasında bir koşu bandı yakalayabilen ünlüler arasında favori. Florida'daki ilk stüdyosu, dolap, duş ve yakıt çubuğu ile, New York City'nin Chelsea Local ile eşit (boşluk bilge değil, belki de D vitamini değil).

1835 Purdy Avenue, Miami Beach, 30 $, www.barrysbootcamp.com

(Fotoğraf: Barry's Bootcamp)

Nefes vermek

Nehale'nin South Beach'teki ikinci Miami Location, Haziran ayında Loews Miami Beach Hotel'de açıldı. SPA, çekirdek füzyon barre ve güç yoga ve 16 tedavi odası gibi imza sınıfları ile tamamlanmıştır. Bonus: Miami'deki Barre'de nabız atanların plajları var, plajda veya havuz kenarında sık sık sunulan dersler. (Kıskanç.)

Loews Miami Beach Hotel, 1601 Collins Avenue, South Beach, www.ekshalespa.com

(Fotoğraf: Facebook/Loews Miami Plajı)

Nabız 163

Bu indie North Miami Beach Barre stüdyosu 2 Eylül'de yeni açıldı ve Piyo (Pilates ve Yoga) gibi sınıf benzeri barre, yoga ve serin açılan teklifler-paketlenmiş, diyor sahipleri Melissa Grosfeld ve Hilary Kades.Beyaz-sıcak nefes çekirdek füzyonunu da öğreten anın eğitmeni Miami Fitness Guru, Julie Wiesman (Jbarre olarak adlandırılır) adında bir sınıf var.

Hafif ve parlak alan (onjuice'yi düşünceli bir şekilde stoklar) bir fitness işe gidip gelme problemini çözdü. "Bölgemizde yaşadığınızda, iyi bir ders almak için 20 mil sürmek nadir değildir. Gülüyorduk ve 'Buna daha yakın olmadığımıza inanamıyorum' diye düşünüyorduk ”diyor Grosfeld, bu yüzden ikili kendileri yaratmaya karar verdi. Artık sakinler antrenmanda, ona gidip gelmekten daha fazla zaman harcayabilirler.

3447 NE 163. ST., North Miami Plajı, 25 $ gömme, çevrimiçi satın aldığınızda 23 $, www.Pulse163.com

(Fotoğraf: Pulse 163)

Kırmızıya

Miami'nin evinde yetiştirilen kapalı bisiklet stüdyosu, 45 dakikalık müzik yakıtlı gezilerle Redbike. Redbike'ın kurucusu ve eğitmenlerden biri Albert Ghitis, “Sınıflar bisikletteki partiler gibi” diyor. Sınıflar, tork merkezli bir volan yolculuğundan ziyade saç kırma soulcycle sesh ile eşit görünüyor ve ses çıkarıyor.

Stüdyoda bir salon alanı var ve yerel bir Miami şirketi olan Cold Pressed Raw tarafından meyve suları satıyor, böylece yudumlayabilir ve oyalanabilirsiniz. Soyunma odalarında duşlar var, böylece kuma çarpmadan önce teri yıkayabilirsiniz veya yakındaki Brickell restoranlarından biri.

1399 SW 1. Ave, Brickell, 23 $ (ayakkabı kiralama içerir), www.Redbikestudios.com

(Fotoğraf: Facebook/Redbike Kapalı Bisiklet Stüdyosu)

Daha Fazla Okuma

Şu anda Miami Plajı'nda sıcak ve sağlıklı olan
Tarif: Standart Spa, Miami Beach'ten Avokado Kale Smoothie
Miami'de gösterişli bir meyve suyu markası genişliyor