Bir dermatologun kendinizden cilt bakımında para harcamaktan kaçınmasını istemenizi istediği tek soru

"Daha iyi" cilt için sahip olmamız gereken ürünler hakkında sürekli söylenir. Ancak SPF'nin ötesinde, ihtiyaçlarınıza bağlı olarak her şey gerçekten isteğe bağlıdır. Retinol ve C vitamini gibi teninize yardımcı olabilecek kesinlikle denenmiş ve gerçek bileşenler var, ancak bu mutlaka ihtiyaç onları rutininizde. Herhangi bir öğede "Sepete Ekle" ye basmadan önce, tahta sertifikalı dermatolog Daniel Sugai, MD kendinize bir soru sormanızı önerir: tam olarak, cildiniz için hedefleriniz nedir?

"Aklında bir hedef olmadan asla bir ürün almam," diyor Dr. Son Tiktok videosunda Sugai. "Çok fazla cilt bakım ürünü olan çok sayıda hasta görüyorum. Akne-vitamin C olduğunda C vitamini serumu kullanan gençler akne üzerinde çalışmaz. Bu yüzden paranızı tüm bu ürünlere harcamadan önce, bir cilt bakım hedefine sahip olun."

@drspf umarım bu yardımcı olur ?? #skincaremistakes #thingsiouldneverdo #dermatolog #skincare #drsugaiskincare #fyp シ ♬ love nwantinti (ah ah ah) - ckay

---

Bu makaledeki uzmanlar

• Daniel Sugai, MD
• Elizabeth Kream, MD, FAAD, New York merkezli yönetim kurulu sertifikalı dermatolog
• Marisa Garshick, MD, FAAD, MDCS dermatolojisinde yönetim kurulu sertifikalı dermatolog ve Weill Cornell Tıbbında Dermatoloji Klinik Profesörü Yardımcısı
• Shirley Chi, MD, tıbbi ve kozmetik dermatoloji konusunda uzmanlaşmış kurul sertifikalı dermatolog

---

Aramanızı daraltmanıza yardımcı olmak ve ürünlerde para harcamaktan kaçınmak için, her belirli cilt bakımına en iyi malzemeleri yuvarladım "hedefi"."Onları kendiniz satın almak için kaydırmaya devam edin.

Sivilceyi tedavi etmek için

1. Adapalen

Retinoidler, cildinizin yüzeyinde fazla "yapışkan" ölü cilt hücreleri olduğunda, gözeneklerinizi biriken ve tıkanan anormal keratinizasyon olan anormal keratinizasyon ile mücadele ederek akne konusunda yardımcı olur. Retinol, hücre döngüsünü uyarır, sağlıklı yeni hücreleri yüzeye getirir ve tüm eskilerinden kurtulur. Dr. Sugai, malzemenin reçeteli bir versiyonunu almak için bir dermatologla sohbet etmeyi önerir, ancak bir şey isterseniz eczanede takabilirsiniz, diffin jeli tercih edin (18 $). Adapalene ile yapılır, yani tezgahın üstesinden gelebileceğiniz en güçlü retinoid.

Diffin jeli - 18 $.00 Şimdi alışveriş

2. Benzoil peroksit

Benzoil peroksit. acnes, ance'den sorumlu bakteriler. "P. Akne, herkesin derisinde yaşayan bir bakteridir, ancak özellikle akne lezyonlarında büyümeyi sever, çünkü bu yağ üzerinde beslenir, "diyor New York'ta kart sertifikalı bir dermatolog olan Elizabeth Kream. "Aşırı büyüme var ve P'nin bir düzensizliği var. Akne lezyonlarında acnes."Derin temiz bir maske olarak durulamadan önce düzenli yüz yıkama olarak kullanabileceğiniz veya beş dakika boyunca bırakabileceğiniz bir benzoil peroksit temizleyici olan nötrogena berrak gözenek temizleyici/maskesini (12 $) önerir.

Neutrogena Clear Gözenek Temizleyici/Maske - 12 $.00 Şimdi alışveriş

Kırışıklıkları yumuşatmak/önlemek için

1. Retina

Retinoidler ayrıca cildin kalın, sağlam ve kabarık ve retina tutan kollajen-protein üretimini arttırmaya yardımcı olur. "Retina hakkında hoş olan şey, tipik, geleneksel, tezgah üstü retinolünüzden biraz daha güçlü olmalarıdır, çünkü retinoik aside dönüşüm açısından çok fazla ihtiyaç duymazlar, ancak biraz bir reçeteden daha nazik, "diyor New York'ta yönetim kurulu sertifikalı bir dermatolog olan MD Marisa Garshick. MEDIK8 Kristal Retinalini Seviyor (53 $).

MEDIK8 Kristal Retina - 53 $.00 Şimdi alışveriş

2. C vitamini

C vitamini ayrıca kollajen üretimini uyarmaya yardımcı olur, ancak en iyi koruyucu özellikleri ile bilinir. Güçlü bir antioksidan olarak, C vitamini serbest radikal hasarı önlemeye yardımcı olur. Serbest radikaller, elektronlarına takılmak için sağlıklı cilt hücrelerini arayan ve böylece onları istikrarsızlaştıran kararsız oksijen molekülleridir. Cilt hücrelerimiz bu hasara katlandığında, normal şekilde performans gösterebilirler, bu da ince çizgiler gibi yaşlanma belirtilerine ve renk değişikliğine yol açarlar. Dr. Garshick, C, E, Ferulik Asit ve Hyaluronik Asit Vitaminlerini harmanlayan Maelove The Glow Maker'ın (30 $) büyük bir hayranıdır.

Glow Maker Maelove - 30 $.00 Şimdi alışveriş

Kuruluk yönetmek için

1. Seramidler

Kuru cildi yönetirken seramidler en iyi savunmalarınızdan biridir. Cilt bariyerini korumak ve nemde kilitlemek için ciltte doğal olarak meydana gelen lipitlerdir. Ayrıca, cildi yumuşatmaya ve pürüzsüz hale getirmek için cilde yağ ekleyen bir tür nemlendirici bileşen olan yumuşatıcı olarak işlev görürler. La Roche-Posay Çift Onarım Yüz Nemlendiricisi (20 $), seramidlerle dolu mükemmel bir seçenektir.

La Roche -Posay Toleriane Niasinamid ile Çift Onarım Yüz Nemlendiricisi - 20 $.00 Şimdi alışveriş

2. Hiyalüronik asit

Cildinizin susuzluğunu bir doz hiyalüronik asit ile söndürün. Su seven molekül, cildinizin kuru cildi yatıştırmak ve beslemek için nemi emmesine ve tutmasına yardımcı olur. Cildinizi güzel ve nemli tutmak için yeni self yapımı güvenli bağlantı konfor serumu+ (36 $), hiyalüronik asit, squalane ve alglerin mükemmel bir karışımına sahiptir.

Self yapımı güvenli bağlantı konforu serumu+ - 36 $.00 Şimdi alışveriş

Renk değişikliğini aydınlatmak için

1. Traneksamik asit

Topikal traneksamik asit, ciltte melanin üretimini düzenler, yani sivilce yara izi, fotoing ve melazma gibi renk değişikliğini yönetmeye yardımcı olabilir. Topikaller solmuş serum (18 ila 38 $) traneksamik asidi diğer iki cilt-parlak malzemeyle harmanlar, yani niasinamid ve azelaik asit, renk değişikliğini solmaya yardımcı olmak için.

Topikaller soluk serum - 18 $.00 ila 38 $.00 Şimdi alışveriş

2. Kibir

Systeamine, tartışmalı hidrokinonun parası için koşu veren yeni bir bileşendir. Cildinizi ağartmak yerine, hidroquinon'un yaptığı gibi, cildinizi başlangıç ​​gölgesine geri getirmek için vücudunuzun melanin sentezini azaltır. Kuru cilde uyguluyorsun önce Yüzünü yıkarsınız ve durulamadan önce sihrini 15 dakika çalıştırsın. Urban Skin Rx Hypercorrect Yoğun Solma Kremi (48 $) Kahramanlar Cysteamine ve sabah veya akşam rutininize harika bir katkı.

Kentsel Skin Rx Hypercorrect Yoğun solma kremi - 48 $.00 Şimdi alışveriş

Petrolü azaltmak için

1. Niasinamid

Niasinamid, cildinizin yağ üretimini normalleştirmeye yardımcı olabilecek bir B vitamini biçimidir. Tutarlı uygulama ile petrol üretiminde bir azalma görebilirsiniz. "Niasinamid, stres hormonlarının cilt üzerindeki etkilerini karşılayan sakinleştirici ve anti-enflamatuar özelliklere sahiptir" diyor. "Stres hormonları ciltte yağ üretimini arttırır, bu nedenle iltihaplanma azalması cildinizi daha az yağlı hale getirir."Cilt Prebiyotik Müttefikleri Niasinamid Gözenek Rafineri Güçlendirici (73 $) harika bir seçenektir.

Skin Prebiyotik Müttefikleri Niacinamid Gözenek Rafineri Güçlendirici - 73 $.00 Şimdi alışveriş

2. Mandelik asit

Niasinamid işini yaparken, mandelik asit yardımıyla fazla yağınızdan kurtulabilirsiniz. "Mandelic asit hakkında güzel olan şey, daha büyük bir molekül olduğu için, glikolik asit gibi diğer alfa-hidroksi asitlerden tolere edilmesi genellikle biraz daha kolay ve daha az tahriş edicidir" diyor Dr. Garshick. Mandelic asit içeren Glow Reçetesi Çilek Smooth BHA + AHA Salisilik Asit Serumu'nu (40 $) gerçekten seviyor.

Glow Reçetesi Çilek Pürüzsüz Bha + AHA Salisilik Asit Serumu - 40 $.00 Şimdi alışveriş

En son (ve en büyük) mağaza ürün damlalarını, özel koleksiyonları, indirimleri ve daha fazlasını duyan ilk kişi olmak istiyorum? Intel'in doğrudan gelen kutunuza teslim edilmesini sağlamak için kaydolun.