Tek egzersiz esansiyel Behati Prinsloo seyahat ettiğinde yemin ediyor

Bazı insanlar spor ayakkabılarını başlatmayı ve jet gecikmelerini iyileştirmek için biraz topraklama yapmayı tercih ederken, Supermodel ve Victoria's Secret Angel Behati Prinloo, seyahat yorgunluğu ile uğraşmak için başka bir dahi sağlıklı hack'e sahip: Egzersiz. Ve terlemesini sağlamak için epik bir manzaraya sahip bir tesis spor salonuna ihtiyaç duymaz-sadece bir dizi dost direniş bantları.

“Onları farklı güçlü yönlerde olmasını gerçekten seviyorum” diyor. "Evde bile, kelimenin tam anlamıyla televizyonun önünde veya bir otel odasında yapabileceği herkesin yapabileceği kolay şey."

"Herkesin yapabileceği kolay şey."

Onun egzersizi? "Dizlerinin etrafına bir tane koy ve sadece çömelmeye başlayın," diyor süper model. Ayrıca, “Kollarınız için gerçekten iyi. Bir ton kol egzersizi var ve onu kullanmaktan aldığım görünümü gerçekten seviyorum. Pilates gibi-kasları uzatır."Şimdi onu nasıl aldığını biliyorsun (fitness) Jagger gibi hareket ediyor.

Prinsloo, sağlık sırlarını açığa çıkaran tek melek değil. İşte neden Gracie Carvalho bir kafes savaşçısı gibi çalışmayı seviyor.