Dünyadaki en olumlu ilişkileri olan insanlar 1 özelliği paylaşıyor

Kendine güveninizi desteklemek için bir başka kolay strateji, sadece en iyi arkadaşınızla konuştuğunuz gibi kendinizle konuşmaktır. Bu, kendinden şefkat geliştirmenizi gerektirir. Bir dahaki sefere, diyelim ki, aynaya baktığınızda yüzünüzde yeni bir sivilce görün, iğrenç göründüğünüzü söylemekten alıkoyun, çünkü. Kesinlikle yapmıyorsun ve b. Zit'e sahip olsaydı bunu kesinlikle arkadaşına söylemezdin.

Kalabalık bir odada kendini bilinçli hissediyorsanız veya eşinizin arkadaşlarınızla yakın ve samimi bir toplantı yapıyorsanız, bazı olumlu "Ben" mantralar güveninizi güçlendirmeye yardımcı olabilir. (Ve eğer aslında içinde Bir kalabalık, profesyonel ipucu: kafanızda '.)

Benlik saygısını artırmak, kontrol edebileceğiniz tek yaşamı geliştiren beceri değil. Birkaç basit adımda insanlarla nasıl bağlantı kuracağınız aşağıda açıklanmıştır. Ayrıca, gerçekten unutulmaz insanlar bu yedi kişilik özelliğini paylaşıyor.