Bu Meghan Markle'ın go-to Smoothie tarifi ve kulağa lezzetli geliyor

Bazen Markle, tarçın yerine daha keskin bir dondurulmuş mango, kireç ve zerdeçal için tarifi değiştirmeyi kabul eder (ayrıca anti-enflamatuar, elbette). Her iki durumda da, kulağa şahane geliyor.

Markle'ın Kraliyet onaylı smoothie tarifi için aşağıya bakın.

İçindekiler
Sarma tozunuzun 1 paketini (Markle, temiz temiz vanilya kullanıyor)
1/2 su bardağı dondurulmuş yaban mersini
1 çay kaşığı tarçın
Bazı Chia Tohumları
1/2 su bardağı badem sütü
1/2 su bardağı hindistancevizi suyu

Daha fazla Markle Inspo için, uçuşta şişkinlik ve tamamen beyaz egzersiz görünümünü nasıl yasakladığını kontrol edin. ("İşte Gelin geliyor…")